【問題】傳說中的坐姿體前彎


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最初由 a822305877 發表

體前彎好像從來沒有到標準過......

像我其他項目....都覺得標準其實沒什麼...............(立定跳遠270公分^0^.........1500公尺6分04..................^0^).

獨獨就是體前彎>"<............我178公分阿......................(論壇訊息:引文過長 恕刪)

請問你是姓郭嗎?學弟?

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最初由 超級急凍人 發表

老實說跟身高、還有身體的比例也有關係吧

如果說是腿很長我看連30都很困難的(一般來說)

又通常個子.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

基本上腿長手也會長阿...

所以通常人的比例不會差的很離譜

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  • 3 months later...
  • 4 weeks later...
最初由 超級急凍人 發表

真的哦

我是腿長手短的

我才15而已:'(

我也差不多= =||||||

百分等級竟然是悲慘的"零"

一般人說這項是測驗柔軟度

對於我們這種人來說

要練到進歩五公分我看都是難如登天

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  • 2 weeks later...

像我本身筋比較緊...國一頂多撐個24公分...後來每天慢跑放鬆+伸展操...國二就才撐到34公分了...

依序下去...到了國三42公分...不過到現在高二了..大概44公分就是我的極限...

至於立定跳跟身高還是有一定關係吧??!!...小六155cm跳210cm...升到國一長到168cm...(60kgw左右)跳260cm...

可是到現在高二175公分還只跳25x公分(75kgw左右)...應該是變胖的關係吧...(瘦不下來啦>_<|||...難怪一直喊減肥<越減越肥>)指數已經到了紅色範圍了...XD

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  • 3 weeks later...
  • 1 month later...

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