【問題】讀書時想睡覺....


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最初由 無鞋女孩 發表

我會常常睡著.............但...

第一....吃東西我沒辦法專心...

第二...聽音樂我也沒辦法專心...

第三...冬天在桌子上睡覺會感冒的...

= =||||| ......接下來就只有.......

.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

先遠離書桌個十到二十分鐘再想一想是否想要再努力唄^^

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原來大家都一樣...熬夜看書會想睡覺..結果想小睡片刻卻一覺到天明...吃東西聽音樂都不錯唷~我建議在這種冷冷的天氣~大家可以晚上泡咖啡~提神又溫暖~只是別太常喝~傷身呢~!!試著把讀書變成一種享受吧~(聽音樂)...降子會增加讀書的興趣唷~

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在此提供幾種方法

1.如過放學回家會累那就生活雜事做一做後先睡,12點以後起來開始奮發努力到天明。

2.如果想睡又要想讀書的話,那就給它熬夜熬到凌晨4點,之後回床上繼續睡睡到6點半開始準備上學。

3.喝綠茶,有堅強的意志力,吃些小餅乾,恐嚇自己如果該念的書沒有讀完明天你就準備去死吧!

以上幾種方式僅供參考(我都用過啦),不過我還是建議要有正常的生活作息,書要早點讀,在學校午餐時間、藝能課時間都是利用的好時機唷!

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最初由 sherry0717 發表

在此提供幾種方法

1.如過放學回家會累那就生活雜事做一做後先睡,12點以後起來開始奮發努力到天明。

2.如果想睡又要想讀書的話,那就給它熬夜熬到凌晨4點,之後回床上繼續睡睡到6點半開始準備上學。

3.喝綠茶,有.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

1.生活雜事:o ??? ~~~~~~痾~~~~上網算嗎!!! 我應該不太可能洗碗掃地的拉!!!

2.雖然死撐著讀書~但卻在昏迷狀態~~~沒讀到什麼= =|||||||

3.恩恩~~~~~認同妳的說法

以上是我的狀態~~~~~T_T = =|||||

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我喔.....都喝咖啡耶.....還是兩倍咖啡因那種的...= =+

還有阿~~熬夜不能連熬...太傷@@

然後我的淺見是~~~最重要的是意志力!!!!意志力真的很重要~~~!!

而且決對不能有先小睡一下再起來唸的念頭!!因為一定起不來..........

反正就要好好利用時間嚕~~~不要做無意義的事...ex..晃來晃去= =+

把這些時間拿去睡覺然後再好好唸嚕~~~

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最初由 風吹•凍水 發表

我喔.....都喝咖啡耶.....還是兩倍咖啡因那種的...= =+

還有阿~~熬夜不能連熬...太傷@@

然後我的淺見是~~~最重要的是意志力!!!!意志力真的很重要~~~!!

而且決對不能有先小睡一下再起來唸的念頭!!因為一定起不來...............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

剛開始喝咖啡有點有啦。。。

但是喝久後就對咖啡免疫了= =|||||||

喝越多。。。睡越香:'(

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晚上寫物理或數學需要動腦筋的應該都睡不著吧

如果晚上看歷史或三民或背注釋倒是挺容易睡著的

我開始想睡的時候我就站著看

或者是把背心之類的脫掉讓自己冷到發抖(好像在自虐)

不然就是給自己壓力,找幾個同學一起讀一定不會睡著

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最初由 愛克•西利昂•三世 發表

晚上寫物理或數學需要動腦筋的應該都睡不著吧

如果晚上看歷史或三民或背注釋倒是挺容易睡著的

我開始想睡的時候我就站著看

或者是把背心之類的脫掉讓自己冷到發抖(好像在自虐)

不然就是給自己壓力,找幾.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

恩,算數學真的會精神好些,有時一認真還會忘了時間呢!!!

想不想睡跟自己的意志力有很大的關係!!!

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泡茶喝...(用茶葉泡的那種)

真的很有用...

我考學測第一天晚上喝了兩大瓶...

後果是半夜兩點還睡不著...

我不知道那天是幾點睡的,早上又因為想上廁所六點多就醒來...

要不然...

可以學GTO的鬼塚...(毆)

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最初由 天天在思考 發表

如題...

大家都會怎麼做呢?我每次都想說小睡一下......不知不覺就到天亮了!!~

有什麼好方法可解決呢?

???

真的喔!

而且睡了第一次就會無法自拔的睡下去了

有一個方法

我同學說的

就是用手指在眼窩附進壓一壓 尤其是眼睛內側

她們說真的很有用喔

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