對皮膚好的?

[在天空飛翔~ 10]

吃哪些水果對皮膚比較好~

多喝水有用嗎?

或是有哪些方法使皮膚好

[我是示申*耶XD 10]

多喝水絕對有用... ...可以排毒當然氣色就會好~"~

想讓皮膚好就要注重清潔吧..容易臉油油就要吸油...剛運動完臉不要沖冷水..

敷面膜ˋ擦乳液(冬天尤其要擦)也都可以啊..

水果..容易長痘子就不要吃火氣大的水果..

本人推薦蘋果葡萄柚蕃茄~

[蔡扭扭 10]

橘子檸檬柳丁=)

有維他命C還可以美白=ˇ=

[木每 10]

少吃光感食物!!

(變黑)

[羽晨 10]

在每天早晚洗完臉可以擦保溼霜 跟保濕水

少用手去擠 或 摩擦臉部 會比較容易長粉刺

一天 用洗面乳洗臉"2"次就好 也不需要搓揉太久

太多 會傷皮膚

如果覺得髒 可以用水 輕潑 擦乾就好了

[被遺忘的浪人 10]

少吃光感食物!!

(變黑)

什麼是光感食物啊

那少吃油炸類會變白嗎

[Makani 10]

多喝薏仁漿，米漿豆漿都不錯

不過不要在便利超商買

最好是家裡自己打的會比較純

皮膚會比較有彈性也會比較白

這是真的喔，之前國二暑假曬很黑，短時間有白回來

(不過也有再做防曬啦XDDD)

[蕙質蘭心 10]

吃多了光感食物有斑的人斑會加深

薏仁漿不要加糖=ˇ=

萬萬不可讓刺激性東西碰到臉

ex:檸檬片

[FONG=) 10]

芒果不要吃吧??

過敏的人吃芒果好像會變的很嚴重

[kissie 10]

什麼是光感食物啊

那少吃油炸類會變白嗎

光感食物就是

芹菜、香菜、九層塔等這類吃完後照太陽會變黑的食物

少吃油炸皮膚會變好

少吃油炸皮膚不會暗沉

這兩樣加起來應該會讓皮膚感覺變白了

[粉紅心戀 10]

多吃水果阿

尤其是有維他命Ｃ跟Ｅ的

多喝豆漿

多吃豆腐

多喝水

少碰油炸物

不要亂抹雜牌化妝品