【問題】儀隊禮兵昏倒


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平常的體能 耐力訓練是很重要的

像我們學校之前有位學長從檯上昏倒

刺刀槍劃過脖子 逢了好幾針(好像是因為過於緊張 晚上沒睡好 早餐也沒吃....)

所以這幾屆學長都很重視訓練過程

還有一點很重要 就是標兵本身的意志力要夠堅強!!!

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平常的體能 耐力訓練是很重要的

像我們學校之前有位學長從檯上昏倒

刺刀槍劃過脖子 逢了好幾針(好像是因為過於緊張 晚上沒睡好 早餐也沒吃....)

所以這幾屆學長都很重視訓練過程

還有一點很重要 就是標兵本身的意志力要夠堅強!!!

0_o 劃到脖子!!!

阿呀呀!!!

小心一點呀!!!

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平常的體能 耐力訓練是很重要的

像我們學校之前有位學長從檯上昏倒

刺刀槍劃過脖子 逢了好幾針(好像是因為過於緊張 晚上沒睡好 早餐也沒吃....)

所以這幾屆學長都很重視訓練過程

還有一點很重要 就是標兵本身的意志力要夠堅強!!!

你好好加油

標兵要加油阿

平時訓練就要足夠

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  • 2 weeks later...
  • 2 months later...
  • 1 month later...
訓練訓練其實很重要

有一次我比較沒訓練就狂冒冷汗啊= =

還一度要倒下了~

不過 意志力意志力!!!

對壓,最重要還是意志力啦~

體力當然也要夠,但儀隊的精神不就是要有堅定的毅力跟意志力~

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  • 1 month later...

~加強體能

我們的訓練是,早上跑三千 下午跑五千

著厚夾克+長褲跑,跑完以後馬上拉正二十分鐘

~耐力訓練

平常就要訓練久站,紮實的訓練才能增加表演的完成度

每週撥60到100分鐘訓練太陽底下拉正

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  • 3 weeks later...

能站 6小時喔....

我絕得除了樓上一大推在講的體力之外

還有一個重要的一點 都沒人講到

我認為 有一個好的便衣也是非常重要的

我有看過便衣身上巧克力.水 這種補給品

甚至還有 噴花的哪種噴霧 怕太熱昏倒吧!!

當然就絕得...

便衣真偉大

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  • 4 weeks later...
最近聽學長說總統府有人站儀隊禮兵站到死掉= ="

而我們學校也有人站禮兵站到昏倒

是不是有什麼方法或技巧

讓人站禮兵能夠撐很久又不昏倒?

我上次也看到我們學校儀隊昏倒耶

而且他們的膝蓋都瘀青

好辛苦

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這裡怎麼好像標兵禮兵混在一起

標兵顧名思義是當標示用的

講白一點是站崗當雕像

禮兵則是在忠烈祠那些看到的

會最些槍法來交接

最重要的一點是會敬禮

所以稱為禮兵

不過兩者都是耐力跟體力的考驗

平常生活作息跟站的時候的呼吸以及精神的集中

都是影響到站的時間及儀態

最高境界是我們學長站到忘了呼吸(聽我學長們說的)

是有可能

因為站上去幾乎都神遊去了~~

我自己都站過好幾次

呼吸很重要:D

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