阿保.其實我是合!!! 10 發表於 September 13, 2007 作者 檢舉 Share 發表於 September 13, 2007 問一下.有"肩震"這種東西嗎.之前聽說這是不好的動作. 鏈接文章 分享到其他網站
大搖 10 發表於 September 14, 2007 檢舉 Share 發表於 September 14, 2007 電流只是 身體配合度 罷了打點 最重要的是要能控制手上那條金= = 鏈接文章 分享到其他網站
CRISPY 咪仔 10 發表於 September 15, 2007 檢舉 Share 發表於 September 15, 2007 問一下.有"肩震"這種東西嗎.之前聽說這是不好的動作.不好的應該是指不自然的肩震基本上應該要做到全身每個地方都會震哈哈電流只是 身體配合度 罷了打點 最重要的是要能控制手上那條金= =大搖上浮了酷 鏈接文章 分享到其他網站
大搖 10 發表於 September 15, 2007 檢舉 Share 發表於 September 15, 2007 不好的應該是指不自然的肩震基本上應該要做到全身每個地方都會震哈哈大搖上浮了酷對阿 對阿 我淺水在全科班 快溺斃了 肩震就是不懂POPING的人 用來給人家看出來震很大的東西那是非常差的 盡量別要不然你一跳人家就知道程度拉 鏈接文章 分享到其他網站
CRISPY 咪仔 10 發表於 September 15, 2007 檢舉 Share 發表於 September 15, 2007 對阿 對阿 我淺水在全科班 快溺斃了 肩震就是不懂POPING的人 用來給人家看出來震很大的東西那是非常差的 盡量別要不然你一跳人家就知道程度拉不過事實上還是有真的肩震這東西啦只是大部分的人都是假肩震與其說是肩震到不如說是肩膀後面連背部的那塊肌肉震 鏈接文章 分享到其他網站
CRISPY 咪仔 10 發表於 September 15, 2007 檢舉 Share 發表於 September 15, 2007 那要施勇級 才能的哈哈哈哈對...那塊肌肉怎麼樣才會動我實在搞不懂= = 鏈接文章 分享到其他網站
CRISPY 咪仔 10 發表於 September 16, 2007 檢舉 Share 發表於 September 16, 2007 那塊肌肉在哪裡啊...肩膀不是只有筋嗎?不是肩膀很難講欸@"@我找找看有沒有影片=.= 鏈接文章 分享到其他網站
阿保.其實我是合!!! 10 發表於 September 16, 2007 作者 檢舉 Share 發表於 September 16, 2007 好深奧.背部肌肉???話說.今天練手震.練到後來又沒感覺了= =' 鏈接文章 分享到其他網站
a19901010 10 發表於 September 16, 2007 檢舉 Share 發表於 September 16, 2007 肩胛骨下面那塊肌肉用力往下震 肩膀不要抬起來 直接下壓 這樣才能利用到那塊肌肉 鏈接文章 分享到其他網站
毛‧Sun 10 發表於 September 17, 2007 檢舉 Share 發表於 September 17, 2007 我要圖解!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!話說回來 這是個很有價值的知識呢:D好想知道 鏈接文章 分享到其他網站
阿保.其實我是合!!! 10 發表於 September 17, 2007 作者 檢舉 Share 發表於 September 17, 2007 肩胛骨下面那塊肌肉用力往下震 肩膀不要抬起來 直接下壓 這樣才能利用到那塊肌肉太抽象了.不懂= ='我根本感覺不到背部的肌肉怎麼動啊~~~ 鏈接文章 分享到其他網站
Mr.冷王 10 發表於 September 17, 2007 檢舉 Share 發表於 September 17, 2007 可是施勇說震點有6個可是沒提到有肩膀說...我覺得肩震 很像手震或胸震去帶到的大家幾乎多少都有點...只有個例外:POPPIN TACO...超乾淨的點 簡直是神的境界 鏈接文章 分享到其他網站
Mr.冷王 10 發表於 September 18, 2007 檢舉 Share 發表於 September 18, 2007 頭胸腳手腕手臂中間那條筋(我不會形容==)上臂那邊的肌肉(一樣很難形容...)應該是這樣吧 有錯再糾正一下吧>< 鏈接文章 分享到其他網站
阿保.其實我是合!!! 10 發表於 September 18, 2007 作者 檢舉 Share 發表於 September 18, 2007 頭胸腳手腕手臂中間那條筋(我不會形容==)上臂那邊的肌肉(一樣很難形容...)應該是這樣吧 有錯再糾正一下吧><頭是指脖子嗎???還有那個手腕和手臂(接近手腕那節).是分開算的啊??? 鏈接文章 分享到其他網站
CRISPY 咪仔 10 發表於 September 18, 2007 檢舉 Share 發表於 September 18, 2007 頭胸腳手腕手臂中間那條筋(我不會形容==)上臂那邊的肌肉(一樣很難形容...)應該是這樣吧 有錯再糾正一下吧><懂了...都練會了@"@可是我有聽老師說過還有用腰的...(難道我們老師虎爛我= =?) 鏈接文章 分享到其他網站
大搖 10 發表於 September 19, 2007 檢舉 Share 發表於 September 19, 2007 那是阿克自創的八? 哈哈施勇 有後腦杓的= = 噁爆 我摸過 鏈接文章 分享到其他網站
阿保.其實我是合!!! 10 發表於 September 19, 2007 作者 檢舉 Share 發表於 September 19, 2007 請問.施勇是誰啊???據說我們社課要由一個叫阿勇的學長教.會不會是.同一個人啊??? 鏈接文章 分享到其他網站
garywhite 10 發表於 September 22, 2007 檢舉 Share 發表於 September 22, 2007 最基礎的HIT的話....上臂內外側、下臂(就是上面的人提到中間那條筋)、胸口、大腿、跟脖子胸口有UP跟DOWN,脖子有前後左右肩震是有的....不過通常手臂震或胸震練到後來都會震到肩膀,就不乾淨了我曾經摸過阿文的HIT(好像鹹豬手= =)他連胳肢窩都可以分開震....很扯看是要練力道(震起來明顯)還是要練乾淨(簡潔有力)當然是都不可或缺....不過先後就看人,自己是先練力道再練乾淨HIT的話大概就這樣.....一個學藝不精的拙見 鏈接文章 分享到其他網站
毛‧Sun 10 發表於 September 22, 2007 檢舉 Share 發表於 September 22, 2007 酷 夠詳細但為什麼年級槓是囧 是被21的意思嗎﹦﹦ 鏈接文章 分享到其他網站
Recommended Posts
請登入後來留意見
在登入之後,您才能留意見
立即登入