【問題】這算overpop嗎？！

[阿保.其實我是合!!! 10]

沒人交過我.我是自己在網路上看影片練手震.超新手xd

練一段時間就感覺的到有震.

可是我每天一直震.到後來手超痠.於是就休息兩三天.

再震的時候才震沒幾下手就覺得痠.

而且震的感覺也沒有之前那麼明顯.

震的感覺很小.請問.是手受傷還是怎了.

爲啥會這樣啊???

[a19901010 10]

自己亂練十個有九個會練錯 去找學長或是老師教你

[CRISPY 咪仔 10]

推樓上的

沒有痛就不是受傷

一開始練會酸正常

照你這樣講代表你軟掉了XD

多休息再繼續吧= =

當然也有可能是你震錯

[甩甩 10]

我以前剛開始也會

不過大概是因為連續練了2小時吧..

[阿保.其實我是合!!! 10]

其實有人教過我啦.

國中的時候.有個同學正在學POPPING

他交我手震的方式.

是.手腕要有彈起來的感覺.就剛開始練很摩托車要發動的姿勢.

然後練久了就會覺得有震的感覺了.

這種方式對嗎???

[CRISPY 咪仔 10]

差不多了

[毛‧Sun 10]

恩恩 剛開始好像都是這樣教的

我之前有一陣子

腦袋下意識兩隻手都要震..

可是兩隻手震出來的時間點不一樣﹦ ﹦

傷腦筋...

[甩甩 10]

可以先hold住

2個8.1個8.4拍2 拍這樣練

[a19901010 10]

<手腕要有彈起來的感覺.就剛開始練很摩托車要發動的姿勢>

這句話就是你錯的地方

我一年級的時候給小睿教基礎他最忌諱的就是學生自己練成那樣

應該是手腕往下壓 打點

一開始要練手腕震有一個辦法:用左手把右手四指握住 這時候你左手的大拇指會在你的掌心裡面 然後 用你的手腕去打你的左手拇指

你說的那種練法跟正確的震法看起來會差不多

可是震起來會非常不穩很難有定的感覺

這種東西這樣講真的很難講清楚所以我還是建議你去找老師

(P.S.最好可以去上MM老師的課)

[甩甩 10]

手臂不要翻出來

然後也可以手掌貼牆壁練

ps樓上是佳伶的朋友媽

她退社了ˊˋ

[阿保.其實我是合!!! 10]

手臂不要翻出來

然後也可以手掌貼牆壁練

手掌貼牆壁???

怎麼震啊???

感覺好難......

順便問一下.那腳震怎麼弄.一直不會啊~~~xd

[CRISPY 咪仔 10]

<手腕要有彈起來的感覺.就剛開始練很摩托車要發動的姿勢>

這句話就是你錯的地方

我一年級的時候給小睿教基礎他最忌諱的就是學生自己練成那樣

應該是手腕往下壓 打點

一開始要練手腕震有一個辦法:用左手把右手四指握住 這時候你左手的大拇指會在你的掌心裡面 然後 用你的手腕去打你的左手拇指

你說的那種練法跟正確的震法看起來會差不多

可是震起來會非常不穩很難有定的感覺

這種東西這樣講真的很難講清楚所以我還是建議你去找老師

(P.S.最好可以去上MM老師的課)

我都沒注意到他說手腕彈起來:P

不過你說的這方法真不錯欸=ˇ=

拿去教學弟妹

手掌貼牆壁???

怎麼震啊???

感覺好難......

順便問一下.那腳震怎麼弄.一直不會啊~~~xd

手掌貼牆壁可以震啊= ="

你不會的話那就代表你還不知道什麼叫震囧

肌肉放鬆 這時候你膝蓋會很自然的微彎

不要彎到蹲下去(汗)

然後腿部肌肉用力

這時候就會打直

這樣就腳震了

腳震很重要

腳不會震就不能說你在跳POPPING

[阿保.其實我是合!!! 10]

手掌貼牆壁可以震啊= ="

你不會的話那就代表你還不知道什麼叫震囧

肌肉放鬆 這時候你膝蓋會很自然的微彎

不要彎到蹲下去(汗)

然後腿部肌肉用力

這時候就會打直

這樣就腳震了

腳震很重要

腳不會震就不能說你在跳POPPING

手掌要貼緊.不能離開牆面嗎.

話說.腳震好難.腳要舉起來震更難= ='

[甩甩 10]

我們是教屁股用力欸

[阿保.其實我是合!!! 10]

怎個用力法啊

[甩甩 10]

就練習單腳站著

屁股用力

然後你的腳自然就會震的感覺了

[毛‧Sun 10]

就記得想拉屎又不能拉的時候

屁股是怎麼用力的就對了

[阿保.其實我是合!!! 10]

那是指便秘嗎???

好深奧......

還有啊.手掌貼牆壁是要緊貼震的時候不能離開牆嗎???

那順帶問各位大大.....電流.....我個人覺得最難XD.大大們對很熟嗎???

[CRISPY 咪仔 10]

囧...我還是不能理解用屁股啊

怎麼做都會變成縮肛

我還是用我的腿部肌肉好了ˊˋ

然後手貼牆壁就是貼著 當然不能離開牆

電流最難?

還好啦 這種東西就是做久了就OK了

有些東西你練久還不一定抓得到感覺

[毛‧Sun 10]

電流應該會是最簡單的東西吧﹦ ﹦.....

[Mr.冷王 10]

HIT 好像才是最難的...

不是說要大就好 個人認為有種札實感的最好看

好的HIT感覺就是不一樣...

[阿保.其實我是合!!! 10]

我的震超不明顯= =

練腳震中~~~

電流有訣竅嗎?

怎麼我弄起來超絀= ='

還有往前的滑步也是= ='

[yaubgk 10]

很多東西都是基礎練好之後再去學比較好的

像電流.滑步 都是學舞學一陣子之後對身體的掌控性比較好 再練就會比較快

[哇雞 10]

不可能馬上就練好的啦，要慢慢練，加油！

羅馬不是一天造成的，要努力唷，相信你會成功的!!!

[CRISPY 咪仔 10]

HIT 好像才是最難的...

不是說要大就好 個人認為有種札實感的最好看

好的HIT感覺就是不一樣...

同感

那個最難看個人啦

但是要把HIT打的紮實打的漂亮 那可不簡單