【討論】在心情不太好的時候....會有一種衝動....

[匿名發文者 17]

不好意思...

我是妳所指的那位樓上...

核電粒子砲阿...離子砲...生化死雨風暴阿...核彈阿...etc...

其實摧毀一座城市是還蠻容易的...

[匿名發文者 17]

我會一直唱歌...= =吼到沒聲音..

雖然蠻傷身的= =...

[匿名發文者 17]

碰到不愉快的事情硬是忍下來－－－－

學校大掃除－－

吼人阿∼∼∼

一學期起碼五次大掃除也夠了＝＝

（仗著自己是衛生股長罵人啊ＸＤ∼）

[匿名發文者 17]

我都是用睡覺或發呆來解決耶@@~

[匿名發文者 17]

不爽時我會想殺人

想毀滅世界...

[匿名發文者 17]

我的話在紙上狂寫詛咒

在自己心裡面虐待他

或者...乾脆大睡一場

在夢中殺人

[匿名發文者 17]

我會去大便...(怪怪的...)

但是基本上還是沒辦法全部發洩掉...

這時候呢...

罵罵人(我可憐的妹妹阿....)

還是不行...

壓抑...

然後像火山一樣...

無法承受...

爆發...

[匿名發文者 17]

如果是我阿想要到處強姦美女哇哈哈哈~~~看一個幹一個~~太棒囉~

可是那是不可能發生的唉~~~

[匿名發文者 17]

低落 想要自虐 打牆壁

悶著真的很難受 總希望有個人懂

[匿名發文者 17]

會窩在床邊一句話也不說

如果真的很差

我會窩到一天都不想出來

（註：房間是有廁所的）

[匿名發文者 17]

你們發洩的行為都好暴力喔~

我心情不好時都是去打坐個十幾分鐘

我覺得在一個安靜的地方打坐的效果很好

自己會覺得心靈非常地平靜

[匿名發文者 17]

拉小提琴，讓自己的心像弓一般狂野

[匿名發文者 17]

跳舞吧 ~

聽音樂吧~

真的可以忘掉很多事情

[匿名發文者 17]

只要別放太悲傷音樂就好嚕一_一狠

[匿名發文者 17]

有時心情不好，竟然覺得國歌是種悲傷東西=口=

[匿名發文者 17]

順便問一下，我有朋友就是屬於那種會傷害自己的人，他也不是想不開而是覺得太煩，我該怎麼幫他？

[匿名發文者 17]

我都摔東西...通常是英文課本...

要不然就摧毀某個東西 比如說蚊帳鉛筆衣服之類

不過最想做的還是打人...打小孩...扭爛他!!!(...好變態...= =||)

[匿名發文者 17]

恩....想一人靜靜.

想去吹吹風

如果不被允許 就躺在床上 發呆

[匿名發文者 17]

我最近在班上心情也是很差

因為換了一個較鬆的導師的關係吧 秩序整個大亂 吵的我整個人快抓狂!!

有時真的很想腳往桌椅用力一踢 踹倒幾個人的座位 背著書包 最後在用力甩門

大剌剌的翹課...... 反正這個班我根本就呆不下去.....

[匿名發文者 17]

心情不好?!最近壓力比較大沒有心情管這個 不過壓力超級大時~我選擇甚麼書都不要看 沉靜自己的心靈 聽音樂睡覺 分數乃身外之物 不過卯起來時~分數就會看的比任何都還重要 可能考不好 我那一整天心情都不好吧!但和同學打鬧後~甚麼都忘記了!

[匿名發文者 17]

如果不是太生氣的話，我想我在床上躺一下，放鬆心情就沒事了，

但如果是壓力過大的話，我會想要亂畫課本，打牆壁，隨便抓個人來罵一罵，寫很有怨念的文，打自己巴掌......這樣就沒事了。

(好像在自虐喔!!! )

[匿名發文者 17]

其實很多情緒方面的問題都是自己給的

換個角度想會好一點的

但內心的情緒也別太過於壓抑

不然會得內傷的!!!

情緒發洩是件好事

要是我的話

我不會摔東西阿等等的

最多把音樂開打聲點大聲跟著唱

不然就看看書轉移注意力

或睡睡覺

醒來時會好一點的

但我覺得最好的方法就是打球囉

將內心所有的不爽都放在打球上

流完汗之後洗洗澡

爽快多了

:E

[匿名發文者 17]

我會一直吃

巧克力..炸雞..洋芋片+看電視

慢慢的心情就會愈來愈好= =

[匿名發文者 17]

我會瘋狂彈鋼琴幾小時...要不就自己一人出去散步....看到正眉時..整個心情就好起來.再回家睡覺.(這是輕微心情不好時)

[匿名發文者 17]

心情不好時.....

我想.用拳頭把教室所有的窗戶打破

我想.把桌.椅砸爛.

我想.把那些討厭的人幹掉.

我想.騎摩托車騎超過100KM

我想.大喊.(E04)~(去X的)教改.

我想.心情不好時想好好發洩.做一些奇怪的事情

但我還有這一點點的理性在.

閉上雙眼...輕輕的吸一口氣.

感覺就好多了.