JeremyYo

請問上台報告要怎麼才不會緊張

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其實我不知道耶

我也會緊張

就 多練習吧XDD

好像有那個可是我查不到又忘記叫甚麼名字的動作(不是因為這樣所以查不到?)

可是我忘記名字了QAQ

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  我也覺得多練習很重要!最好有能上臺的機會就要去把握,像是我們學校報告很多強迫我們上臺,我就從一開始的害怕發抖到可以很自然

  還有需要心境的調整,今天你想呈現的是怎麼樣子,想帶給大家什麼感受

  更重要的是事前的準備,一定要很熟自己的簡報,知道每一個東西的順序,眼睛不要一直想要看簡報,最好能和聽眾的眼睛對到

  至於簡報1.字要夠大2.要整理過,字不要大多,或是能先把重點畫出來3.要可以清楚把你想講的東西顯示、分類

  可用的方法:條列、圖表、表格等等

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還是多準備吧, 基本上簡報已經算是大抄了

如果可以的話, 就在準備個小抄囉

上台前多練習幾次, 當然就是多報告幾次練習膽量

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把自己原本要表達的東西講出來就好了,不用想太多或顧慮別人的眼光,可能會比較容易避免語無倫次。

不要太在意自己的表現好不好,試著去想說希望我上台報告的內容可以幫助到別人,也許心裡的焦慮會減輕一些。

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