匿名發文者 17 發表於 February 10, 2011 檢舉 Share 發表於 February 10, 2011 剛剛看了版上的討論串 讓我想到P站的某篇文轉貼上來給大家參考吧~------------------------------想和各位女生分享自慰時自己可以特別注意的一些點這些點不僅適用在自慰上我覺得也非常適用在愛愛的時候 :P透過自慰其實更了解自己的身體狀況以前在愛愛時我不太知道自己到底要怎麼樣才會舒服現在知道啦 XD單身很長一段時間了所以想要時就自己解決>///<透過最近自我探索後感覺敏感度更上一層快感則是......更上好多層@@--------------------------------------------以下為正文我自己綜合起來有三大要點：呼吸的頻率、下體夾緊的頻率、手指速度的頻率以上三點都有關鍵字就是「頻率」抓到自己的頻率真是在天堂阿 (羞~>////<)1.過程中呼吸的頻率與深度緩慢而有節奏的吸氣與吐氣一般通常感覺越來越強烈的時候呼吸會越來越急促以前我也是這樣 呼吸越來越急促後來發現 減緩呼吸的速度加身呼氣與吸氣的深度深呼吸在接近高潮時每一口的吸氣越深 越緩慢 越大口之後高潮到時我整個是快要崩潰的狀態 >///<比呼吸急促時到的更有感覺!!!2.過程中下體夾緊(凱格爾運動)的頻率和深呼吸一樣也是找到自己的夾緊的頻率通常我夾緊是配合呼吸的速度-----呼-----吸-----呼-----吸------ (放) (夾) (放) (夾)自己夾緊的頻率會影響到高潮快感時的大小抓對頻率快感真的很大!!!而且到了之後持續刺激和調整頻率快感可以延續好久好久>///<3.自己手指力道的控制與速度的快慢/頻率通常我不會太用力最開始是輕輕的、慢慢的摸陰核之後會摸陰核與靠近陰道地方那邊是敏感帶輕摸一段時間後會加快一點點速度記得唷 是一點點不是一下變很快慢慢增加 漸進的快感才會大 >///<之後和前述的兩點一樣配合呼吸和夾緊的頻率調整手指的頻率我手指的律動頻率大概是呼吸頻率的3-4倍各位女生也可以找自己的總之速度依照自己最舒服的為主 :P按摩按摩著呼吸越來越深吸氣越來越大口就到了... >///<到了之後手不要停呼吸和收縮的頻率也持續整個快感會超強烈的!!!而且持續很久!!!在持續調整節奏的狀況下從高潮-平復-高潮-平復這樣的循環一路高潮了5、6次!都是陰核高潮而且每一次都非常強烈都和第一次到的感覺一樣強烈!!!忍不住自己呻吟了起來......-_-床單濕一大片下肢也狂流汗(我高潮到時下肢會流汗)快到時頭會一陣一陣的暈眩(也跟自己呼吸的頻率吻合)兩隻手的下手臂全都麻掉了!!!休息20分鐘後站起來還是頭暈暈而且還有耳鳴的狀況懷疑我是不是缺氧了......第一次發現自己可以舒服到這麼誇張XDDD自己的性經驗其實不多所以還沒有陰道性高潮過但最近發現自己可以有連續陰核性高潮還蠻驚訝的想一想這些呼吸、夾緊頻率的調節有一點類似運動時的調節會將身體調到當下運動需求最合適的狀態不會僵硬、緊張以後有交往對象在練習看看呼吸與夾緊的頻率配合對方身體的律動我覺得效果應該很驚人@@在此分享給各位大家都可以試試唷!!!!!!希望大家都幸(性)福美滿XDDD 鏈接文章 分享到其他網站
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