yo 啦啦舞教戰手冊!!


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噢我是老人 但前陣子為直屬班上學妹打了份啦啦舞的秘笈:)

後來想一想,其實和大家分享也沒什麼不好xDD

以下給大家參考:D 想要補充想法的歡迎歡迎 讓我們一起幫學妹們有個更美好的啦啦舞經驗吧!!!

★啦啦舞競賽準備要點★

會特別有這樣的分享,倒不是因為啦啦舞是北一很重要的傳統,所以學姐很重視之類的。是因為啦啦舞是高一第一個大型的活動,也是新生班級碰到的第一大挑戰,這次的合作會發生很多瓶頸,讓彼此更了解彼此,有些班級會從此不合,有些班級會感情更加緊密,我希望學妹們都能有後者的結果:)

所以特別分享一些準備的技巧,讓學妹們在合作上會順遂些愉快些,不過這些都是參考,還是得視各班狀況不同做調整噢:D

6350112 邱宥琳 學姊

A階段:選出四個人去聽學校說明會/決定要不要請教練

這四個人不一定要特別有什麼舞蹈基礎或什麼,最後分工也不一定由這四人當負責人。說明會會講一下比賽注意事項,看一些示範影片,給大家一些對啦啦舞的基本概念。而這四人到底要負責啥呢?

他們負責的第一個當然是仔細聽學校講的每一項注意事項,然後統整給大家知道,讓大家對於啦啦舞有個初步的認識,而剛開始的分組也由這四人負責,一旦分組出來,這四人就負責他們分到的組別所負責的事就好。

他們還要初步彙整大家的意見,主要是決定要不要請教練。

請教練 比較快,不用自己用腦,教練會全包(音樂+舞+服裝)。教練也比較有經驗。以後要練舞大家會比較配合,因為請了教練大家會比較有練舞的壓力(但也未必)。 要有管道。要錢。不能保證教練的品質。

學到的東西、收穫相對少很多。

教練設計的動作可能會較難,練不起來。

自己編舞 收穫很大!設計出來的動作可能比較符合高一的程度。

可以隨時依照同學需要修改。 比較累,比較麻煩。

我們自己比較沒經驗,設計的動作可能比較弱。

大家投票完就可以開始分組分工。

B階段:詳細分組、分工

如果是決定請教練,分組分工可能就輕鬆些,因為教練會包下很多東西。

但學姊我們沒有請,所以接下來所有的敘述都以沒請教練為前提,給學妹們做參考: )以下是分組表:

組別 職務

總負責人 一個人。排進度並盯所有組別的進度。盡量不要兼別組工作。但任何組別需要幫忙就是情況幫忙吧。反正就總負責。

編舞組 一個組長。若干組員。不一定要有舞蹈基礎(註一)。可以一人編幾個八拍之類的。要負責編整支舞+剪音樂。排練舞進度。

服裝組 分服裝跟彩妝。可以再分兩組或同批人馬。

負責設計+採購衣服。彩妝的話,就是負責當天化妝部分。

道具組 負責採買並製作道具。會有的道具像是彩球、板板…

註一:啦啦舞比較不需舞蹈基礎,整支舞盡量以簡單整齊的動作呈現比較占優勢,不需要設計特別難或華麗的動作,其實去看看歷屆啦啦比賽的影片就大概瞭解了,如果要編舞也可以參考很多啦啦舞的影片,一些標準動作湊一湊,其實編舞並不困難!

以上分組只是參考,是每班狀況不同做調整,可以增減組別,或改變職務。

不過每組最好都選一個組長,這樣總負責人在盯進度時才能掌握。

C階段:全部分組分工同時進行

在分組分工完後,所有的組長和總負責人要開個會決定一下各個組別的進度。所有的分工同時進行。

1. 編舞:就像前面提到的,可以分下去每人幾個八拍編,當然要先決定音樂,剪個幾首動感的歌,參考各個啦啦影片會頗有收穫,可以多變換隊形或喊個口號。可以加點創意,但太標新立異也不好。

2. 服裝:可以先詢問班上意見,有個大方向去設計。譬如說,問大家想要多「露」,或是想走什麼色系的?基本上改制服不建議,因為制服顏色偏暗,不夠有朝氣活力。也不建議去租整套的表演服,太沒創意了XD如果要買,可以去後火車站或是五分埔找。(見附件,有當初學姐調查的內容)

3. 彩妝:可以請學姐或家長幫忙,或是班上夠多人會也ok,有一屆學姐甚至請了一個彩妝公司來幫忙,就看你們可以請到怎樣的資源。重點是要規劃當天的流程(詳細在F有提到)。

4. 道具:主要是彩球。和服裝搭配顏色,也問問班上意見。可以同色或不同色。學姊我們那屆是金銀,還不錯。我已經忘記我們那時候去哪買的,問一問大概就知道了吧。

基本上每組在作業的時候,最好都經過班上討論大方向再進行細部討論,這樣大家比較有參與感,也比較民主:)

總負責人要隨時盯進度,當然每組也可以隨時調整進度,但盡量不要拖。

D階段:全班教舞、練舞

這個階段是最艱辛也是最容易起爭執的時候啦。先來解說要怎麼教舞。

1. 教舞:當然編舞組不用等整首編好就可以開始教了,越快開始教越好。首先要先把班上分成五到六人一組,由一個組長來帶,這個組長比需肢體較協調或是直接是編舞小組的人,因為他要教組員動作,盯他們練習,雕他們動作。所以教舞基本上是編舞小組教小組長,再由小組長找時間教組員,這樣比較有效率,也能教的比較仔細。

2. 練舞:由於不是所有人都能付出很多時間來練舞,每個人對於是情重要性的排序都不同,沒有誰對誰錯,所以小組長要自己看狀況,可能訂個小組練習時間,或目標管理,動作OK的人就不必一直練,而肢體較不協調的人就得利用零碎時間下課之類的都要練,練到動作到位。這就是為什麼要分小組的原因了,可以比較充分的溝通,並了解每人的狀況。

3. 驗收:這是編舞小組的目標管理,教完舞不管各組要花多久時間練習,但驗收的時候要符合標準。編舞小組在定進度的時候就要把驗收時間定進去,在驗收的那天確定大家都熟悉那些動作並且是標準的,這樣進度才有意義。驗收的時候要保持嚴肅並且認真的態度,不能得過且過,因為能細修每個動作也只剩這個時候了,每次驗不用太多,重點是要有效果。由編舞小組來驗,以小組為單位,先驗所有的組長,再驗組員,不能同時,因為小組員會習慣看組長,這樣就能確定他真的會,編舞小組們也要一視同仁下去驗。這些都要事先跟同學們講好。驗了沒過的人請小組長特別雕,所以一次驗收會分成好幾階段,沒過的人要驗到過,想過就得認真勤奮練習,這就是目標管理。

為什麼說這是大家最容易起爭執的階段呢,因為這時候通常會卡到段考,並不是所有人都能盡力練舞,時間上就有可能喬不攏,所以不可能老是全班一起練,沒時間也沒效率,分小組進行是比較恰當的方式。

有一個小秘訣,在班上放台CD player,一到下課或中午就可以放音樂幾個人自己練,雖然沒有說大家要一起練,但當看到有人在練會激起自己一起練的動力,其實也不一定要放音樂,反正利用默默的影響力就能讓班上氣氛不錯。

E階段:不斷練習、雕動作+口號,做足萬全準備:)

最後這階段大概是剩一兩個禮拜的時候。這時候就需要大家都到一起練,因為要排隊形、對齊動作之類的。不斷的練習,到每一次大家的動作都很齊(啦啦舞最重視動作一致),慢慢習慣彩球,最後幾次可以穿衣服練,熟悉那個感覺。

這個階段要和大家有個共識,剩下最後衝刺了,要大家都配合練習時間,盡量全到,不過也不用太強制,重點是班上氣氛要出來。

F:比賽注意!!!

1. 比賽前幾天會有在活動中心的彩排,如果那個時候一切都ok,就照正式的來一次,然後對隊形的位置。如果還沒有練得很好,不要浪費場地練習,就一樣隊隊形的位置,數八拍走一次。反正看情況決定那段時間要幹嘛,重點是熟悉在場地表演的感覺。

2. 比賽當天最好不要再練習,不過也是看情況決定啦。

3. 一早來要安排好化妝流程,把桌椅排成一區一區的,每一區有不同的任務,像是上粉底、眼影等等,在黑板上寫清楚流程,才不會亂七八糟的。

4. 要找一個人放音樂,通常都是學姊,要先去活動中心試播音樂。

5. 把最好的一面展現出來吧!!一定要記得笑容,並且活力青春!!表演的時候眼神看上面(因為評審在上面),眼神飄忽在台下看得很明顯的!!要享受整個演出!!

附錄:1. 用紙上作業的方式比較有效率,負責人比較能清楚傳達自己要宣達的事項,大家也比較願意表達自己的意見。可以參考看看。

2. 班級事務盡量讓大家有參與感,不要讓大家感覺事不關己,負責人決定就好。所以各組在討論細部前,先和同學們討論大方向,是比較好的做法。

3. 總之,在合作上很多事都需要學習,互相磨合溝通,然後成長。學妹加油:)

Edited by 影*
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未看先推~ 謝謝學姊 =)

雖然說已經請老師了,覺得好像失去了一個成長的機會

可是又沒有把握在這麼多活動中還能把它扛下來..

當初班上有人講的很明白"不請你編喔?!"

雖然說態度有點... 但也很實在

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噢各位學妹要引用的話請註明出處就可以囉: D

每件事都一定有它的意義噢

得到的成長不同囉

所以請老師也沒什麼不好囉: )

有任何經驗都一起分享噢噢

大家一起給學妹們一些想法吧

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  • 4 weeks later...
Guest
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