【討論】勤練功 好習慣

[Kinor 吐司 10]

　　機會是留給準備好的人，但不見得滿滿的程表就是成功的保證！

１､設定短、中、長期目標，並隨時檢視成果。

２､每次將工作量或練習量的設定稍微多一點點，測試自己的極限大約在哪裡。

３､將要達成的目標記在紙上，隨時提醒自己。

４､不要先幻想成果，不見得所有努力都會達到預期的效果。反而是到著「不一定會有回報」的心態作準備，才不會得失心太重，給自己莫名的壓力。

※機會降臨時，決不讓它擦身而過。

※自主訓練。

※沉穩。

※「一開始只是當自己是備胎，就是隊友萊特受傷，上去補位而已。」

※「從他的眼睛，似乎看不到靈魂。」→「其實是再想怎麼解決下一個打者。」

※「團隊紀律」→「不管教練給什麼指示，我都會盡力達成。」

註：※字是訪問王建民時的對答

(上文抄錄自cheers雜誌 - 王建民專篇　因為是抄錄的所以內容很精簡　請多多包含)

「怎樣練 練對5件事」我晚一點在打，因為是偷用學校電腦沒時間打那麼多，請多多見諒