每周一菜─青椒炒肉絲


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大家好!我是新的版主,這是我推出的新單元,每周一菜,

大概每周都會提供一到兩三道的食譜給大家做料理上的參考,

本周的菜色是,青椒炒肉絲,

我知道應該有很多人不喜歡青椒的味道,提供一個小秘訣,

先把青椒放入滾水中過一過,可以去掉很多青椒的生味,

接下來就是料理的流程囉。

先把肉切成肉絲或是買現成的都可以,放在冰箱記得退冰,

肉大概是一盒的量,加一點醬油,打一顆蛋拌勻,保持滑嫩,

青椒切成絲,過滾水,蒜頭切成末,熱油鍋,油多放一點,

放蒜末入油鍋,有香味後放入牛肉炒至八分熟,

加入青椒絲,加點鹽加點醬油,起鍋,完成囉!

這是一道非常下飯的菜,有青椒也有肉,又營養又好吃毆!

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我沒有相機也沒有照相功能的手機XD,

所以抱歉可能無法提供圖片。

重口味的話,你可以在青椒川燙後,塗抹上醬油,

這樣整體吃起來就更有味道,當然也可以加多一點鹽或醬油

端看個人口味,但是吃太鹹會造成身體負擔阿!

雖然重口味還是好吃xd

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  • 1 year later...

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