忘卻的流星 10 發表於 February 23, 2008 檢舉 Share 發表於 February 23, 2008 我比較習慣熬夜讀比較念的完當然也嘗試過早上讀.....有80%失敗的機率早上讀常常不知不覺會睡著 鏈接文章 分享到其他網站
鹿角 11 發表於 February 23, 2008 檢舉 Share 發表於 February 23, 2008 想當年國三時...可以熬夜到2點多還很有精神(都是老爸催我去睡覺的= =)重點是隔天上課完全不會打瞌睡~~~我現在蠻佩服我當時為何有這麼好的體力說....... 上了高中，就沒有這種能耐啦....(大概老了吧= =)不過應該跟高中課業份量也有很大的關係吧!不論質與量都比國中重許多所以耗費更多的精力吧~~~ 鏈接文章 分享到其他網站
小湘 10 發表於 February 23, 2008 檢舉 Share 發表於 February 23, 2008 上廁所的時候也可以當作廁所文學= =+雖說不太文雅，但對於利用時間是滿不錯的哈哈 我也會做這種事情耶...以前好像聽過有一個實驗結果發現早起讀書效果比較好不過我記得生物老師說放學回家後先看理科看累了再換文科而且看完馬上睡好像也不錯啦老師說你在睡覺的時候大腦並沒有在休息而是把你剛剛所唸的有系統的整理起來所以還是不要太長熬夜喔疑?! 印象中我也有聽老師說過以前都是早上起來讀那時候效果就還不錯只是高二...變懶了(會賴床) 哈所以還是要看自己精神狀況做調整啦 鏈接文章 分享到其他網站
想飛的風鈴 10 發表於 February 24, 2008 檢舉 Share 發表於 February 24, 2008 這樣看下來似乎不是效果的問題．而是習慣和體質的問題了．．．我是屬於＂熬夜型＂的．．．（晚上清幽+早上起不來＝ ＝＂）但如此一來就得注重＂效率＂了．（睡眠不足會長痘痘的！！）．．．下次試試看早起唸書好了．．．＝ ＝＂呵呵～︿︿＂ 鏈接文章 分享到其他網站
mithe 10 發表於 February 24, 2008 檢舉 Share 發表於 February 24, 2008 我都是早上，畢竟「晚睡晚起」和「早睡早起」睡的時間都差不多，那就選擇健康一點的吧。而且熬夜讀書我覺得沒甚麼效率，都一直在打呵欠。早起怕爬不起來的話，那就更早睡阿。 鏈接文章 分享到其他網站
乖寶 10 發表於 February 24, 2008 檢舉 Share 發表於 February 24, 2008 我們很多老師都說寧願早起唸書不要熬夜唸書...好像身體在１１～２點是很重要的黃金時期 在這段時間最好睡覺～ 鏈接文章 分享到其他網站
STEVENXXXX 10 發表於 April 12, 2008 檢舉 Share 發表於 April 12, 2008 本人熬夜吧!!!早上起來念會讓室友沒法一覺到天明~~~學校5點下課後睡覺到晚自習開始然後就一路讀到12點多吧!!!的確11點到2點是黃金時期所以本人目前正嘗試早一點唸書早一點睡覺!!! 鏈接文章 分享到其他網站
ENA 10 發表於 April 18, 2008 檢舉 Share 發表於 April 18, 2008 我有特別觀察過晚上的頭腦靈活度高於早上從早上到下午，是暖機時間，到了晚上頭腦速度達到最高從來不覺得早上的時候記憶力高 鏈接文章 分享到其他網站
~光~ 10 發表於 April 19, 2008 檢舉 Share 發表於 April 19, 2008 早上讀或晚上讀效果好不好每個人都不一定更何況人的生理時鐘是我們有點難掌握的大腦在人睡覺的時候只有某部份休息其餘還在工作著 鏈接文章 分享到其他網站
小炫風 10 發表於 April 21, 2008 檢舉 Share 發表於 April 21, 2008 先找出自己習慣的讀書方式壓久而久之就知道要怎麼念~~怎樣才是最適合自己的方式這是別人告訴我的我自己都還沒找到咧 ><= = = 鏈接文章 分享到其他網站
B 10 發表於 April 27, 2008 檢舉 Share 發表於 April 27, 2008 哪段時間對自己讀書的效率最好，就是最佳時刻。像我兩種時段都是過了，我個人是熬夜唸書型的。 鏈接文章 分享到其他網站
adgjlsfhk123 10 發表於 April 27, 2008 檢舉 Share 發表於 April 27, 2008 我到事覺得頭腦不清醒時讀理科比較好(頭腦不清楚的時候題目都做得出來頭腦清楚的時候就一定做的出來，更何況考試時頭腦不一定清醒) 鏈接文章 分享到其他網站
林放空 10 發表於 April 28, 2008 檢舉 Share 發表於 April 28, 2008 熬夜讀或是一大早起來讀都不好吧一_一狠 心理生理上都會有巨大影響........= =||||| 放學到12點不是很長嗎 :o 或是白天上課的時候也可以讀:s 總之該睡覺還是要睡覺憂:E中肯我也覺得放學到12點這段時間很好用可以看看小說，也可以看看課內書在者用一下電腦也OK重點就是要會利用這5~6小時睡飽精神好隔天才可以專心上課=) 鏈接文章 分享到其他網站
cos 10 發表於 September 13, 2008 檢舉 Share 發表於 September 13, 2008 就...想睡的時候..小睡一會兒像是數理科方面 熬夜可能不適社會科方面....就死拼啦 國文....隨心所欲八 不要放爛就是了^ ^我覺得大家都好有經驗的樣子~good 鏈接文章 分享到其他網站
leslie1024 10 發表於 September 13, 2008 檢舉 Share 發表於 September 13, 2008 我應該算是熬夜型的吧但也不會敖太晚(通常撐不住就去睡了)我也是過早上早點起來唸書的結果頭腦完全不清醒書也沒唸下去(慘痛的經驗啊!!) 鏈接文章 分享到其他網站
水雪夢 10 發表於 September 14, 2008 檢舉 Share 發表於 September 14, 2008 現在開學後若沒補習我八九點就去睡覺了再半夜兩三點起來看書少了電視電腦的誘惑夜深人靜感覺讀書很不錯...在五點或五點半時在回去小睡一下到六點感覺還不錯唷^^ 鏈接文章 分享到其他網站
leo820504 10 發表於 September 17, 2008 檢舉 Share 發表於 September 17, 2008 雖然我到現在都還在改正熬夜的習慣但是我真的要說早上讀絕對比較好晚上讀越晚隔天不只昨晚的沒有收穫今天上課的吸收少說少掉一半阿至少我是這麼覺得 鏈接文章 分享到其他網站
潛逃被鯊追 10 發表於 September 19, 2008 檢舉 Share 發表於 September 19, 2008 常聽人說開夜車不過這樣感覺不太好個人國中愛玩,到國三才覺悟拼命開夜車但效果也是有限且隔天精神會很差上午4節課都在打瞌睡 鏈接文章 分享到其他網站
eblis 10 發表於 September 19, 2008 檢舉 Share 發表於 September 19, 2008 我個人也算是夜貓子型的人只是很想很想早上起來唸書，不過，成功的機率很少，睡死的機率很高，每次爬起來都是快趕不上校車的時候而我很想早起唸書的原因是──這樣比較省電哈！我是來亂的不過，我會屬於夜貓子型，可能是因為每天要上課上到晚上八點十五，回到家都九點了一混就十點到了，只好努力開夜車啦不過還蠻常陣亡的說 鏈接文章 分享到其他網站
jimmyk123 10 發表於 September 20, 2008 檢舉 Share 發表於 September 20, 2008 我認為 熬夜或早起都不好 一天最少要睡七個小時 至少高一高二壓力還沒那麼大的時候 不要跟自己的健康拼命 而且之前也有研究說睡太少會變笨(我一直覺得是廢話 細胞本來就需要時間休息發育) 還有你所說的 讀過的東西會再睡覺時複習 是在熟睡的狀況下吧 而且睡太少 復習的也少啊XD 鏈接文章 分享到其他網站
沅沅 10 發表於 September 25, 2008 檢舉 Share 發表於 September 25, 2008 如果要拼段考我都熬夜看，因為考完就可以忘了，段考的東西太瑣碎有很多指考不考的東西如果是指考我會早上5點起床看書，這是要讀通記得久的 鏈接文章 分享到其他網站
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