【閒聊專區】 彩虹版專用閒聊交誼廳四樓

[匿名發文者 17]

哈哈哈~~你們真的很有趣@@+

每次看你們的對話

都快把我笑翻了!!!

[匿名發文者 17]

樓上在自HIGH...

別理他(被打死)

話說大家都去即時寮是怎樣......

回來啊.,.....

Akop

PS：我們一起減肥....踹

我們在這裡還是照聊阿嘎...

＊小卒0505-08

[匿名發文者 17]

少吃多動有恆心

最棒的減肥方法！XD

紅瓜跟標準體重差了12公斤~

XD

紅瓜

[匿名發文者 17]

突然想問

蘋果是什麼意思呀??

(不是深藍頭銜的蘋果~)

theta

[匿名發文者 17]

減肥................................................................................

據學校老師親身試驗過

一口飯咀嚼30下再吞嚥下去到後來你會感覺在吃餿水

不吃宵夜

每天跑個5公里

((忘記正餐有沒有節食

頭一個禮拜5公斤

之後的一到兩個禮拜體重不會降

但持續下去

每個禮拜一公斤

[匿名發文者 17]

@@...

我該怎麼切入話題勒??XD

大家好我新來的...

這個要靠你自己搞一個話題來啦賽了

（當場面冷掉時更要這麼做

對了...

經過上次的多人會議，

我才知道...

版上的人為啥彼此間還是不認識阿嘎!!??

不是都這麼久了...?

然後還有為啥...

雖然大家彼此間可能不認識...

但是都認識我阿= ="

還要我一個一個介紹是怎樣... =V=

大家快祝我得到三顆蘋果吧!!

只要有那三顆長生不老的蘋果，

我就可以接手彩虹版了!!

哇哈哈哈哈~

＊小卒0505-08

小卒，大家會跟你那麼熟，都是因為你是小卒嘛

會不熟的原因都是話題這東西，常啦賽就熟了！

－

我就不覺得我很容易熟，這東西要靠緣份的！

不過如果是ｔｈｅｔａ的話就熟很快，這是同樣逼近空窗期的原因嗎？

－

你想篡位吼

至少也要等晴天姐拋棄（？）我們時才能這樣講

真是的，一大早就想篡位

樓上在自HIGH...

別理他(被打死)

話說大家都去即時寮是怎樣......

回來啊.,.....

Akop

PS：我們一起減肥....踹

ＡＫＯＰ，這個嘛，最近沒再開多人

還有小卒自嗨不是一天兩天的事情了

笨笨ＡＫＯＰ

我沒有＂都去＂即時聊阿

因為我都不主動密人的，然後上線不是掛在那就是在看網誌（自己真的很懶得打）

－

ＡＫＯＰ我們一起減吧（抓）

明天早餐要吃沙拉

哈哈哈~~你們真的很有趣@@+

每次看你們的對話

都快把我笑翻了!!!

你要不要進來參一腳，我想早一點去一零一樓看星星

我們在這裡還是照聊阿嘎...

＊小卒0505-08

對阿

我都還沒去一零一看星星，在那之前我是不會讓閒聊區冷掉的

少吃多動有恆心

最棒的減肥方法！XD

紅瓜跟標準體重差了12公斤~

XD

紅瓜

我只要看到我妹的模樣就會有恆心了

自家老妹是皮包骨（默）

－

紅瓜你去多吃一點，要不是因為我們不是同校

不然當我聽到這數據時，會把所有零食都塞給你

突然想問

蘋果是什麼意思呀??

(不是深藍頭銜的蘋果~)

theta

如果不是藍蘋果，那我就不知道了

減肥................................................................................

據學校老師親身試驗過

一口飯咀嚼30下再吞嚥下去到後來你會感覺在吃餿水

不吃宵夜

每天跑個5公里

((忘記正餐有沒有節食

頭一個禮拜5公斤

之後的一到兩個禮拜體重不會降

但持續下去

每個禮拜一公斤

是說，減一公斤大概是少七千七百大卡的熱量

你一天只攝取一千卡的話，一個星期就應該能少一公斤

－

大家都趁我下樓讀書時用力聊嗎

左邊

[匿名發文者 17]

可想而知我XU的功力呀XDDDD

話說我很喜歡XU人(尤其是女生@@)

不過不喜歡被男生XU= =一臉就別有意圖的樣子囧~

PS這邊指的男生是指怪怪的異男

談吐讓我覺得不舒服或不自在我就自動歸類為怪= ="

然後我會開始使用去洗澡 呵呵 哈哈等打發用詞句囧

theta

[匿名發文者 17]

啊這....反正我被誤認又不是第一天的事(默)

改天我改名叫美辰好了 xDD((好鄰家女孩的樣子

美辰美辰((炸

美辰

[匿名發文者 17]

哈哈哈~~好阿!!

現在在討論什麼~減肥嗎??XD

我覺得還是運動比較好@@+

運動前先吃些東西墊胃

然後一天1小時汗狂流

然後運動完的1個小時內別吃東西

然後要吃的話不要吃太多

哈哈哈^^

[匿名發文者 17]

可是腳受傷不能運動

這兩個禮拜我覺得我胖了

只吃不運動--->真的變豬了= =

一口飯嚼三十下感覺好恐怖

平常都嚼不到十下吧(痾 .. 至少我是這樣

減肥跟我數學要及格一樣難= =

伯爵

[匿名發文者 17]

腳受傷阿~~

那真的不能運動了>"<

那就少量多餐吧!!

把吃的東西分攤@@+

但是別過量...也許會成功吧!!

吃一口東西咬30下

嘴巴會很酸

這方法我試過

最後的結果是火大((翻桌

哈哈哈XD

[匿名發文者 17]

我發現....

你整個很喜歡[ 哈哈哈XD ]

你的每篇幾乎都有哈哈哈XD

伯爵

[匿名發文者 17]

因為我們班導有點豐腴

知道很多方式讓自己瘦下來

如果你不能動(或懶得動)的話

試試看這個方法

這是飲食法 不是減肥法 過瘦也可以這樣吃 減少心血管疾病的發生

叫作南灘飲食法((字不知道對不對

2(還是1忘了)個禮拜不吃澱粉類(一定禁止)

再2(還是3忘了)個禮拜恢復正常

一直重複

到你達到理想體重

後來每月一個禮拜不吃澱粉類(要吃的話要含五穀雜糧)

這樣持之以恆的吃下去

如果肉食主義的話

這種飲食法

可以讓你吃肉吃到爽

不過高中要完全這樣吃很難

於是我都喝寒天當午餐

真的會飽((我們福利社有賣小罐10元的 順便存錢 買美食來吃

這樣會瘦

4X腰變38腰((還是一隻熊...................................................

[匿名發文者 17]

我發現....

你整個很喜歡[ 哈哈哈XD ]

你的每篇幾乎都有哈哈哈XD

伯爵

沒辦法咧!!!

改不過來

每次聊天都這樣...

打網誌也這樣

因為我們班導有點豐腴

知道很多方式讓自己瘦下來

如果你不能動(或懶得動)的話

試試看這個方法

這是飲食法 不是減肥法 過瘦也可以這樣吃 減少心血管疾病的發生

叫作南灘飲食法((字不知道對不對

2(還是1忘了)個禮拜不吃澱粉類(一定禁止)

再2(還是3忘了)個禮拜恢復正常

一直重複

到你達到理想體重

後來每月一個禮拜不吃澱粉類(要吃的話要含五穀雜糧)

這樣持之以恆的吃下去

如果肉食主義的話

這種飲食法

可以讓你吃肉吃到爽

不過高中要完全這樣吃很難

於是我都喝寒天當午餐

真的會飽((我們福利社有賣小罐10元的 順便存錢 買美食來吃

這樣會瘦

4X腰變38腰((還是一隻熊...................................................

這方法好像不錯

值得試一試

不過我好像也沒有辦法完完全全照著做ˊˋ

我很愛吃澱粉的東西說...

[匿名發文者 17]

狂做運動絕對瘦床上運動

看來我是瘦不了的......

[匿名發文者 17]

>///<

恩阿!!

狂做運動絕對會瘦的!!!

哈哈哈哈XD

[匿名發文者 17]

哈哈哈哈XD

沒錯!!!狂做運動....

一定會瘦!!!

這樣你就成功了!!!

[匿名發文者 17]

嘖嘖 大家色色的唷

(極力撇清關係中)

theta

[匿名發文者 17]

@@+

發生什麼事情啦!!!

哈哈哈哈XD(裝傻)

[匿名發文者 17]

突然想問

蘋果是什麼意思呀??

(不是深藍頭銜的蘋果~)

theta

不是深藍的話...

那就是AKIRA作品裡的"伊甸的蘋果"，

來自上帝靈魂的能量聚合體...

吃了之後就可以長生不老、不死、扭曲因果等...

可想而知我XU的功力呀XDDDD

話說我很喜歡XU人(尤其是女生@@)

不過不喜歡被男生XU= =一臉就別有意圖的樣子囧~

PS這邊指的男生是指怪怪的異男

談吐讓我覺得不舒服或不自在我就自動歸類為怪= ="

然後我會開始使用去洗澡 呵呵 哈哈等打發用詞句囧

theta

我說XU是什麼= =

還有...

我沒有打算篡位阿嘎...

等我拿到三顆蘋果...

副版主的位子就是我的了...

＊小卒0506-08

[匿名發文者 17]

彩虹版改叫減肥版算了....

嘎嘎.....

Akop

PS：有時間的人到我架的網站看吧...

網站連結請知道我的去看我的簽名檔....

因為我不能說........踹

[匿名發文者 17]

哈哈哈哈XD

減肥版~~

可能減肥還是大家最擔心的議題

愛美是人的天性嘛!!!

[匿名發文者 17]

XU的由來阿

好像是之前在批踢踢上有個人的名字叫XU

他很愛跟人裝熟

簡直是個裝熟模人 不管男女都裝熟

所以後來變成 XU=裝熟

((這是之前我問我學長他回答我的=ˇ=

一個禮拜不吃零食我會死ˊ口ˋ

減肥真難= =

南灘減肥法感覺很不錯

改天來試試

伯爵

[匿名發文者 17]

XU 好像源自附中的樣子 嘖嘖

現在這時候還上線實在....

真的沒人理我了嗎((嗚嗚

美辰美辰((劃圈圈....

辰嘎ˇ

[匿名發文者 17]

XU 是源自附中嗎?

怎麼我不清楚XD

不過我有認識一個學弟 他綽號 似乎就是...XU

的樣子