席薇兒 10 發表於 January 20, 2008 檢舉 Share 發表於 January 20, 2008 有很多人吃很多都吃不胖可是我吃的再少都瘦不下來要怎麼改善體質?哪些運動比較快瘦?我跑不都沒用 晚上腳還抽筋..........救救我吧~~~~~~~T_T:'( 鏈接文章 分享到其他網站
甜甜ㄉ薰衣草 10 發表於 January 25, 2008 檢舉 Share 發表於 January 25, 2008 看你吃哪類食物吧多喝水很有用蔬菜水果多吃啦我都很少動但總被說太瘦 鏈接文章 分享到其他網站
蕙質蘭心 10 發表於 January 25, 2008 檢舉 Share 發表於 January 25, 2008 腳抽筋要多喝牛奶因為我每天晚上腳都會抽筋然後護士小姐說要多喝牛奶=ˇ= 鏈接文章 分享到其他網站
JEFF-SU 10 發表於 January 26, 2008 檢舉 Share 發表於 January 26, 2008 牛奶不能喝太多啊喝太多只會造成鈣質流失體質要改善是很難吧有很多是天生的阿像有人連喝水都會胖 鏈接文章 分享到其他網站
青春 ※ 政 10 發表於 March 30, 2008 檢舉 Share 發表於 March 30, 2008 腳抽筋應該多喝水比較有用吧...我之前練球= =" 猛灌水 沒事 懶的喝水 晚上睏就抽筋了!!! 鏈接文章 分享到其他網站
羽晨 10 發表於 April 1, 2008 檢舉 Share 發表於 April 1, 2008 我覺得你要去找專業人士吧像我 是不管怎麼吃 都一定不會胖的天身體質而我非常歡水 大部分都喝飲料八(這是不健康的但也從來沒抽筋就是了=ˇ=" 鏈接文章 分享到其他網站
Zeta 10 發表於 July 11, 2008 檢舉 Share 發表於 July 11, 2008 腳常抽筋請多補充身體中的鈣與鎂，可以大量減少抽筋次數怎麼吃都不會胖，怎麼吃都不會瘦，有腸漏症的跡象，但不能確定是否有，只是有跡象多補充益生菌，改善腸道環境，再加上多吃青菜水果，這樣消化與吸收自然就會好 鏈接文章 分享到其他網站
Recommended Posts
請登入後來留意見
在登入之後,您才能留意見
立即登入