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  • 8 months later...
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如果是先睡在起床那要有定力喔...

忘記在哪看到的 我個人也是這種情況啦...

通常 如果11~1點間睡 隔天會起床後也很想睡 上課狀況不是很好

但是如果熬夜到2.3點 隔天起床後精神會不錯...

說起來還蠻挺怪的... 當初國中暑寒假熬夜玩電腦

也是這樣 但是只要五點多天開始亮 到7點間 就會開始... 狂點頭

然後去床上小睡一下... 就睡死了!!! ...(幸好是寒暑假= =")

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  • 2 months later...

熬夜?

我是覺得不熬夜書K不完啦:^)

靠意志力吧一_一狠

高中生不熬夜的應該很少吧:o

很多人都說自己一直再睡覺|-) |-)

上課睡|-) 下課睡|-) 放學回家繼續睡|-)

騙人的吧= =凸

那種睡法跟死人沒兩樣吧:P

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  • 10 months later...

培養熬夜能力的撇步就是-加入天文社!(對不起我亂入XD)

喝咖啡喝茶多少要看個人吧,像我以前喝多少都睡得著XD

我記得維生素B好像可以提振精神,可以試試看

然後熬夜前最好有先睡一下

如果能撐過自己的瓶頸時間(我記得我們體育老師說是"撞牆期")就可以熬過去了

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個人建議不要常熬夜= =

熬夜去看書結果考試都會忘光光@@

如果真的要熬夜的話中午先睡飽一點吧

或是給自己咖啡喝也是不錯的選擇@@

或是站著看書(我老姊教我的)

有很多方法拉!!

可是偶爾熬夜就算了不要常常~~

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如果有認真上課的話根本就不需要熬夜...

不如花時間早點睡

保養皮膚加養生

養生工作從現在開始執行..

以後老了還生龍活虎!!!

早上悠閒的起床不是很好地事情嗎??

現在都六點自然醒~~

過去都是"啊!!七點了!! 今天省飯錢搭計程車吧..."

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  • 2 months later...

熬夜看書真的很不好

作息亂掉不說.東西唸了也記不起來=ˇ=

常常是看著書發呆.一發就到天亮=ˇ=

成績跟實力這種東西都不是短期就可以出來的=ˇ=

與其想要熬夜.不如把白天的時間利用的更細一點才是正途!!!

腦袋吸收東西.也是要有睡覺時間給他整理的阿XDDD.身體反應也是阿XDD

(看我們班那個舞社的=ˇ=.每次學動作第一天都很亂.回家睡一覺隔天就變成舞神了=口=")

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最好不要熬夜啦!!!

晚上十一點到凌晨兩點是皮膚代謝的時候唷~~~!!!!!

現在上大學都一定會熬夜~~~甚至都不睡的XD

所以皮膚變好差!!!

然後現在放假在家~~~因為都要打工...作息很正常~~12點之前就睡覺了~~

現在皮膚真的有差~~比起以前好

想到開學後又要過熬夜的日子就有點想say no =0=

而且熬夜讀書根本吸收不了呀!!!

請愛護你的小心肝

小心爆肝XD

大學再當熬夜達人吧=.=

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