【問題】上課怎樣才不會想睡覺


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OH....

我已經極力想抑制自己睡覺的慾望了

但是....

想睡的時候不管三七二十一就是會睡著

我就算有在抄筆記

但是還是會一邊抄一邊睡= =+

結果醒來的時候

發現根本就是一堆鬼畫符

結果

全部重抄

浪費一堆紙...

如果是老師印的講義

那更慘

自己去影印

白花一堆錢

還有阿

睡到一定的程度之後

就算旁邊老師在叫

但也跟本沒聽見嘛....

所以總結以上

任何不睡的辦法

一律對我失效.....))哀...

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恩我偶爾也會有這個問題耶

真的是很棘手

我同學說那是因為你想聽課所以會睡著

如果是針對特定的老師而不是該科目會進入催眠狀態的話

那就上課做自己的事吧,我數學課就是這麼處理的(本來也是睡的像一隻豬)

可是自己的事並不是說上課看漫畫或睡覺什麼碗糕之類的

而是自己算補習班的數學,耳朵閉起來上課

或者是在上那節課前的下課會睡個小覺喔,這樣效果也不錯,不過前提是上課前你要起的來= =+

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我也超常睡著

所以我都叫做我旁邊的同學叫我起來

一下課就馬上趴下去睡

上課想睡時就盡量把老師講的每個字寫下來(讓自己有事做)

或用力捏手

不過其實對我都沒什麼用就是了

試過嚼口香糖.但還是含著睡著了.......唉

應該還是要晚上早點睡吧

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坐在老師正前方的人都在睡了

我怎麼有辦法不睡 囧

吃東西、喝飲料似乎不錯

但每天喝...

我哪來這麼多錢阿

那你懸梁刺骨算了囧...保證不用錢(逃)

到底怎麼會累成這樣呢?廢課通通拿來補眠應該也夠了吧?

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我覺得抄筆記 試著去思考老師講的話 不然找點題目來寫 時間也消去一大半了吧?

不然把ID改成咖啡 說不定就能像樓上一樣精神百倍;-)

我沒有精神百倍,我也常常睡XDD

大概是因為我ID是咖啡可是卻從來不喝咖啡的關係XDDD(逃)

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睡覺

呵~~我上課也會想睡覺

可以睡到不醒人事!

偷吃東西是個好辦法

要不然跟老師拉勒也不錯

我同學是把萬精油塗在眼皮上

= = 

看他上課一把眼淚一把鼻涕的

哈哈!!

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可是我之前就坐在4-1的位子(老師正前方)..可是上課如果用手遮一下睡覺.老師不會發現耶...因為老師比較不會去注意你有沒有在睡覺...反而是後面的一堆都被叫起來...至於聲音嘛...我想當一個人想睡覺..他應該什麼都聽不見吧...

沒錯沒錯,感同身受!!:E

想當初坐在講桌前也能睡

反而講桌成了很好的遮蔽物

而且,當想睡覺的時候真的會自動忽略掉週遭的聲音喔

所以阿

最好每節課都把自己弄的很忙碌

這樣會感覺很快就下課了

就比較不會想要睡覺囉!!!

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可以在桌面放幾張 [提神的圖],,

EX:20070306220530.jpg20060722_542614_162105_bc97fxm8mAZp.jpg

媽阿 !~~~

不然 放空,,神遊去,,你會想睡是因為你想聽課!!

作者: 羊a

恩我偶爾也會有這個問題耶

真的是很棘手

我同學說那是因為你想聽課所以會睡著

如果是針對特定的老師而不是該科目會進入催眠狀態的話

那就上課做自己的事吧,我數學課就是這麼處理的(本來也是睡的像一隻豬)

可是自己的事並不是說上課看漫畫或睡覺什麼碗糕之類的

而是自己算補習班的數學,耳朵閉起來上課

xdxdxd

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  • 2 weeks later...

我覺得和老師脫不了關係,有些老師很風趣(像我讀的是男校,就有幾個男老師上課常講黃色笑話),或者常和學生互動(如問同學問題),上他們的課自然就不會睡著;有些老師就比較喜歡自我陶醉的自言自語,自然會把大部分的人催眠;

總而言之,問題的癥結應該就是「無聊乏味」吧,如果你不知道老師在講什麼,或者講哪哩,自然會很想睡囉。解決方法就是不要無聊,找點新奇來提高你的專注力。

另外,上課和老師講話真的能提高專注力喔(記德國一就這樣),不過如果你平常並不是一個愛講話的人,那可能得先花更多努力去克服某種無名的障礙才行~"~

ps.雖然對我自己沒效,但還是希望對其他人有幫助^^

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我也是很會睡耶= ="

(我綽號叫無尾熊XD)

我可以整天每節課都睡,有的還會一直連下去

直到肚子餓才會起來吃東西XD

真的有啥好辦法嗎= =??

不會是睡眠不足,我每天晚上都有睡足8小時(最少也有6小時以上)

而且我從來都不熬夜的!!(因為我會馬上趴在桌上睡著。。)

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注意

我已經注意到這篇有接近版聊的情況

請各位同學充實自己的發文內容

避免過短的字句和單純的情況分享(ex:我也常常上課睡著耶)等等

若再有這種情形一律砍文

灌水與否依照版務判定為準

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靠意志力撐,我覺得有些人會想睡覺,是因為太習慣睡覺了(即便睡滿八小時也一樣)

常常睡的人會養成習慣,你就會一上課就覺得睏,我認為那是一種生理時鐘

我也曾經一上課就會想睡覺,不過下定決心改過以後,再想睡我都撐

撐過了一個星期左右,就自然而然不會想睡(熬夜的話那...不愛睏很難@@)

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訪客 fanso

我有個同學快睡著的時候都舉手跟老師說要去洗臉

不然也可以拜託前後左右的鄰居叫一下!!

我表姊建議還是找到正確的睡眠時間比較重要

8個小時的睡眠對每個人不一定適合,也有人睡6個小時就飽了

若遇到非常時刻要熬夜,也盡量睡滿1.5的倍數的時間

例如你要熬夜,早上又要6點起床,那你就要12睡或1點半或3點等

還有記得中午ㄧ定要睡,中午的睡眠時間大概可以抵晚上睡眠的2~3倍

不過這不表示晚上可以不睡唷!!

*以上僅提供參考,適應不良就要馬上調整,上面的每ㄧ項不是每個人都適合的唷!

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