【問題】考試不緊張的方法?


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我是那種很容易緊張的人

想想幾年前

國中基測就是因為緊張而失常考不好

兩年過去了

現在想到學測指考就怕怕

花了很多時間在唸書

不希望就這樣付之東流

如果有什麼好的方法

請告訴我

感激不盡..........

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基本上沒有所謂失常,雖然我也說我失常XD

如果你已經全部瞭解,就不會有緊張的問題。

如果考試跟吃飯一樣簡單你還會緊張嗎?

像有時候去表演也會緊張,但是如果練舞練到閉著眼睛都會跳,上台沒什麼!

總之,你的努力不會付諸東流。

成績=資質*努力

應該吧XDDDD

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只有两个方法,你任选其一 一_一狠

1: 平时学习特别努力,学习成绩超级无敌优秀,没有你不会的,没有能难住你的!!这样,你是不会紧张的! 所谓胸有成竹!

2:平时不学习,学习成绩超级无敌垃圾,没有你会的,没有你能做上的试题!!这样,你就更不会紧张了 xd 所谓破罐子破摔 ..

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基本上沒有所謂失常,雖然我也說我失常XD

如果你已經全部瞭解,就不會有緊張的問題。

如果考試跟吃飯一樣簡單你還會緊張嗎?

像有時候去表演也會緊張,但是如果練舞練到閉著眼睛都會跳,上台沒什麼!

總之,你的努力不會付諸東流。

成績=資質*努力

應該吧XDDDD

其實我覺得還是會耶

會擔心沒把實力發揮出來

會擔心早上吃的東西是不是有大腸桿菌讓我無法好好考完一場試..

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深呼吸~~ (每次都來這套xd)

考試前一天一定要早睡

隔天才會精神好

早餐吃的飽 人生沒煩惱 (後面那句是亂接的= =')

我覺得考試會緊張

可能是考前沒有充分的準備

只要有唸熟

就不怕會考太差 (應該就比較不緊張了吧?!)

還要避免粗心

寫完題目要多檢查

恩... 應該就這樣吧... 我個人是這麼認為

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在考前十~二十分鐘

不要像別的同學一樣吵鬧

像是數學 可以在心中慢慢想著

哪一章的主軸是什麼 哪一章的重點是什麼

在腦袋做一個完整的整理

保持穩定.安定的心情

像僧侶一樣!~

英文國文的話 可以去看看一些背不太起來的東西

至少多一些印象也行

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一邊作答的時候偷吃些糖果之類的

分散注意力XD

(好孩子別學 其實我做過)

不要想著一定得怎樣怎樣

只要想著考到哪就是哪吧

比較不會那麼緊張

越得失心越容易得失

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幾個法子:

多多光臨廁所在考試之前

收縮腹部以緩解緊張

想象旁邊的考生是笨蛋,幸災樂禍,很有效

還有按壓相關穴位,合谷或者什麽,應當可以吧(不作數,涉及健康,詳情咨詢醫生,本人對此不負責)

提前熟悉環境

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訪客
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