【分享】神奇~控制自己的夢


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不知道大家有沒有控制夢的經驗

也就是自己知道自己正在作夢

於是靠著自己的意識

在夢裡做自己想做的事

很多時候作夢都像在看電視

沒有什麼特別的感覺

也分辨不出現實和夢

但我有時候就會清楚明白自己在作夢

就像前幾天我讀完書小睡了半小時

感覺就像掉入另一個世界

走在像平常走過的街道

這時我突然意識到「這是夢!」

接著開始想有什麼心願未完成

想到之後,我就開始跑向我要去的地方

途中還一度有快要醒來的感覺

感覺就像自己快要消失

但在有限的時間裡

我還是完成了自己的心願

而且感覺「非常真實」,還有觸碰的感覺

大家有這樣過嗎?

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我有做過一種夢

就是夢到自己浮在天花板上

看著自己睡覺的樣子

那天好像發高燒請假在家

不過做這種夢感覺好舒服 =ˇ=

現在想想有點離奇

不過也只就那一次 之後就沒有過了

痾= =

你不會是靈魂出竅了吧...囧"

話說在夢裡我也不能依照自己行事,

好像有部劇本引領我一樣,

唉~真想夢自己想要的夢...:$

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以前我也一直想如果可以知道自己在作夢就好了

可以做..舒服的事(動機不純)

後來我就一直想「我要在作夢的時候知道自己在作夢」

抱著這個想法久了有次我就真的知道了

那時候我正被人追人

我越來越害怕

我覺得很奇怪..怎麼我往哪跑他都知道?(不過後來想想雖然我一直轉彎可是那裏幾乎只有一條路)

我就突然知道那是夢了

我想了一下要不要繼續作夢

反正是夢嘛

當看電影再看一下吧

於是我又轉了一個彎

他又追上來

感覺更恐怖了

我又想了一次

還是想沒關係繼續看

又被追上來

還是害怕!

第三次想我就決定醒來了

再來..把眼睛睜開囉

這件事後我就變的經常知道自己在作夢

不過控制夢還是有難度

尤其是知道是夢之後真實感大減

控制夢還不如說是幻想

沒啥意思了

再過一陣子我就幾乎失去這能力了

現在我作夢只會偶爾覺得不太真實而隱約懷疑那是夢

不太會確切的知道了

還有一次也很好玩

我知道自己在作夢

可是我一時忘了自己是誰、自己在哪

於是我想了想

我先想到的是我睡覺前的地方

這個地方當然跟我現在在的地方一樣

是我家的我的房間

這同時我知道自己是誰了

我又想到怎樣才能醒來的問題

又想了一下

我突然覺得要去找「現實的意識」(這個詞自己浮現在我腦中)

我的做法是把我房間的形狀、裡面東西的擺設想一想

想著想著我覺得現實的意識很強了

再把眼睛睜開

成功了

還有幾次是..

眼睛睜不開的感覺

我用手去把眼皮掙開

成功

據說作夢的時候眼珠會亂轉

不知道是不是我的錯覺我睜開的時候好像覺得眼珠有在亂動

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這叫做清明夢,就是知道自己在作夢,可能進而控制夢境

這是可以訓練的能力

我有試著玩過,不過高三太忙沒時間認真練

只有過在一個月內弄出五、六次

一半是一知道是夢就醒了

另外一次我成功在夢裡飛翔了一小斷時間。

另外,有些神經心理學對夢的解釋理論認為記住自己的夢可能對身體不好,它認為夢是在清除大腦中不要的東西,回憶夢境可能造成這些不要的東西堆積起來。

目前還沒有顯示清明夢會對身體不好,這個理論也還沒證實,不過還是建議橫樑一下。

上面的,沒有人很少作夢的,只是不記得。

每個人每天睡覺都會做四、五個夢,總和可能近一個多小時

可能你作息較規律,又沒有刻意去記自己的夢,所以都不記得。

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我對自己做的夢幾乎都沒有印象

只記得有一次

夢到我剛睡醒..然後上學要遲到了

就匆匆忙忙換衣服..刷牙洗臉......等

然後衝出家門到學校去

誰知ㄧ到教室就醒來發現是夢

然後看鬧鐘....

天啊..我這次真的要遲到了........= ="

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  • 2 weeks later...
訪客
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