【問題】雙重性格?

[匿名發文者 17]

以前我一直覺得自己還算開朗

雖然偶爾會因為小事陷入低潮

最近一個非常要好的朋友告訴我她覺得我有小小的憂鬱傾向

我才慢慢發覺好像是這樣

有時候看著家人說說笑笑

可是我好像旁觀者

完全跳脫自己的角色

常常把自己封閉起來

很多情緒也不想說出來讓家人知道

只是自己默默的吸收

但在和朋友相處的時候

我似乎比較開心

是因為我不喜歡我的家人嗎

朋友給我的生日卡上說覺得我真的是個好女孩

也許是我怕自己的負面情緒影響到朋友吧

所以我不太抱怨或向朋友訴苦

常常為了讓朋友覺得我是個開朗的人

就努力說笑話找笑點

可是我卻常常覺得自己是個陰暗面很重很沉的人

這樣算不算雙重性格呢

好像有種快要完全漠視這個世界的感覺了

到底是為什麼呢

如果只有我這樣

是不是代表我該去找心理諮商師了

很不正常嗎

可不可以請大家給點建議

我好想當個樂觀開朗都不會憂鬱的人

[匿名發文者 17]

這　有憂鬱嗎＝　＝｜｜？？（很大的問號）

家人和朋友本來就是不一樣的兩個東西　這不是很嚴重的問題　因為我也是這樣　我也有認識的人是這樣

把自己封閉起來也不是什麼不好的行為

還有為什麼不能把你的心事說出來讓你的朋友們知道？？

樂觀開朗的人也是有心事的阿　我們只是人　大家都想當樂觀開朗而不會憂鬱的人

但我們做不到　我們最多只能當跟朋友分享憂鬱原因的人　說真的　對著別人傾訴真的比較好　至少朋友會試著安慰你幫你想辦法　你會不再這麼憂鬱

哇　其實很驚訝原來大家的想法都這麼先進＝　＝　

請注意版規～版主

[匿名發文者 17]

這　有憂鬱嗎＝　＝｜｜？？（很大的問號）

家人和朋友本來就是不一樣的兩個東西　這不是很嚴重的問題　因為我也是這樣　我也有認識的人是這樣

把自己封閉起來也不是什麼不好的行為

還有為什麼不能把你的心事說出來讓你的朋友們知道？？

樂觀開朗的人也是有心事的阿　我們只是人　大家都想當樂觀開朗而不會憂鬱的人

但我們做不到　我們最多只能當跟朋友分享憂鬱原因的人　說真的　對著別人傾訴真的比較好　至少朋友會試著安慰你幫你想辦法　你會不再這麼憂鬱

哇　其實很驚訝原來大家的想法都這麼先進＝　＝　我也可以私下跟你聊聊

謝謝妳

可是...這裡是匿名板

要怎麼找到方式私下聊

[匿名發文者 17]

嘖　你對於一些定義不是很正確喔

我想你說的雙重人格可以不用擔心

因為雙重人格的人可以說從來不知道自己有這個症狀XD

你可以去找心理諮商師

我想你只是不適應去表達自己的想法而已

可以找個信賴的朋友說說內心的話

不過要稍微注意自己的情緒

發覺有問題的話

要去找""信任的""人詢問喔

會憂鬱過度的人通常已經變成不想找人說了

是別人發現他們生活出現問題

或者是突發事件才有可能知道(應該吧XD)

[匿名發文者 17]

謝謝妳

可是...這裡是匿名板

要怎麼找到方式私下聊

可以公佈自己的ID= ="

Orz

[匿名發文者 17]

版規沒看喔先生．．．

[匿名發文者 17]

這不算什麼吧?

我自己也是這樣..

有些私密的事情從來不跟朋友說..

也不跟家人說..

這是正常的現象啦!

不必太鑽牛角尖嘍..