washhand 0 發表於 November 25, 2021 檢舉 Share 發表於 November 25, 2021 我自己平常睡覺時間 差不多就是在一點 可能有時候在東摸西摸可能就到兩點 照理說只要閉上眼睛後 通常都是能夠馬上就睡著 但最近竟然翻來翻去無法馬上入睡 不知道是不是因為白天不夠累的關係 所以晚上就沒那麼好入睡 鏈接文章 分享到其他網站
offglide 0 發表於 November 27, 2021 檢舉 Share 發表於 November 27, 2021 我覺得不太一定耶 有時候反而是睡覺前還會一直想東想西 腦子停不下來 所以就無法馬上睡著 鏈接文章 分享到其他網站
fourthly 0 發表於 November 28, 2021 檢舉 Share 發表於 November 28, 2021 不見得是不夠累喔~~~ 我的想法也是跟樓上說的一樣 有時候可能是睡前習慣滑個手機 結果一滑就是一個小時又過去了 而且之前有時候莫名就是會失眠變得很難睡 自己也都不曉得是甚麼原因 後來是因為有段時間常熬夜氣色變得很不好 朋友推薦我去吃人可和的金薑黃看看 他說他之前熬夜晚睡都有吃這個 覺得吃了之後身體的疲勞感真的減輕許多 我後來就有先買了一瓶回來吃 剛開始吃前一兩個禮拜身體還沒有太大的感覺 反而是晚上睡覺變得很好睡 整個睡眠品質比之前要好很多耶 結果晚上變好睡之後白天精神跟氣色也都有變好 現在則是晚上就算有熬夜隔天也不會覺得身體累到不行 覺得有保養身體還是有差 鏈接文章 分享到其他網站
ialumar 0 發表於 November 30, 2021 檢舉 Share 發表於 November 30, 2021 樓上大大還是先改掉熬夜習慣吧 不然我相信保健食品在有效 一直熬夜也一定補不回來 鏈接文章 分享到其他網站
washhand 0 發表於 November 30, 2021 作者 檢舉 Share 發表於 November 30, 2021 感覺我也吃個金薑黃補身體了 不然一直都這麼累也不是辦法 在考慮直接就買定期購 看到這樣買長期吃會比較有用 而且也會比較便宜 鏈接文章 分享到其他網站
Recommended Posts
請登入後來留意見
在登入之後,您才能留意見
立即登入