想請問一個關於睡覺的問題...


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就是...我上課的時候啊...都會............睡著= =..................

我就是以一種端正做好~然後頭也很自然擺著~沒有用手扣著或扶著~

然後聽課~聽呀聽呀...就...睡著了= =....用一種頭部垂空的方式 = =|||||||

因為有幾次站著睡著~大概是睡覺功力練到過強了吧><~~~(??)

不過我覺得我應該沒有嗜睡症~至於睡覺時間大概是11點睡6點起床~

請問該怎麼辦呢~~><~~功課每況愈下...T_T

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可能就少熬夜吧...前一晚早點上床去睡,利用中間下課時間假寐...應該都蠻有用的...

像我現在也該去睡了。通常早上課是八點的話,我都會在十二點以前睡的說...該死的電腦,使人糜爛...= =|||||||

不過在大學裡上課,比在高中上課更累,因為課通常是兩節連在一起甚至三節,教授中間是不下課的啊...

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最初由 Pinshan 發表

如果你上課會睡覺啊

那就不停的抄筆記吧

做點事會讓你比較無法入睡..

或是想點比較複雜而需要花頭腦想的東西

吃口香糖啊 我比較不會這樣嘗試...

喔~推抄筆記的方法

真的比較不會想睡覺

而且又可以加深印象

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  • 2 months later...
  • 4 months later...

我讚同樓上的某位大大

想睡覺是吧.....嘿.....自虐吧~~~~~~

捏手啊 捏大腿啊..還有捏臉..

如果怕自己下不了手的話~

可以請同學幫你~最好是對你有怨的人~哈

像我國中時~多有同學愛啊~~~

旁邊同學如果在打瞌睡 就用力的捏下去!!

捏到他醒 捏到整塊都紅紅的~~

本來我也想睡覺~捏了別人後~咦~自己也清醒了~~

哈~~

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  • 2 months later...

我有問過朋友耶

他說每次想睡的時候

可以用舌頭頂住上顎滑滑軟軟的地方

然後嘴巴就會開始分泌口水

&眼睛會變得很有神喔^^

我試過真的有效耶~

而且聽說分泌的口水有很多對身體好的酵素

建議嘗試^^

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