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因為國中太混了......所以只考到...

而且國中也是念...的國中部,分到外考班....殊不知~又考回來了=~=

段1 班上52人 考了33名 平均也只有59點多

段2 30 明 平均退了...

國文:以前國中還不錯~但高中的老師真的很....一節課可以上完一篇文言文和一篇白話文

上課總是用''講''的 黑板上的筆記少之又少..

英文:大概是最喜歡也能應付的科目了....但高中的真的變難了 學校有要求我們背單字(看到英文能知道中文意思,)也有雜誌

數學:我高二一定是一類組,數學競試考過77 段考考過25... :'( 也不知道怎麼辦 之前要請家教,但1hr 700......

歷史:段1.2都沒及格過= = 但小考(單元卷)都可以考到70幾...

物理:荒廢了..

地科:段考也沒及格過的科目......

再來...........

自己有時候會有想念書的''感覺''

但''感覺''來的快,去得也快

我不太上課睡覺,除非真的很累,也只是打瞌睡...

有晚自習,但到了7:00睡意來了...精神不好..

自己''目前''較有興趣是國際企業...

想問:該怎麼提振自己的士氣及向上努力的感覺...

因為國中國1.2沒再讀 國三也是想念卻使不上力的感覺

想說高一都快過完一半了.....

也該好好調整自己一下了:'(

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嘿 又找到一個高一了QQ

我的方式

國文:平常的文言文課文記熟~

要背的一定要背 還有課前要預習完(高中老師都教不完~要靠自己XD

之外就是形音義這種小地方吧!))我認為滿重要的= =

古文的話 教育部規定的那幾篇古文熟讀~ 課內延伸的古文都要讀 並且了解其意義

英文:背單字用字根字首字尾 記一個字 就要去查他的原型和變形字

雜誌天天讀~ 聽力要每天至少聽30分喔(不然會生鏽~)

文法-->我很弱沒辦法幫

數學基本上 就是觀念對了 然後題目一開始不可能全部都會~

要一步一步的慢慢算 不會的要問~(可是我覺得觀念對我本身就oK了~其餘只是延伸

歷史 哦....要看它的史事喔~ 還有要抓關鍵字~然後要圖表統整

物理我們下學期才有

地科 我不懂我的方式.. 就只是寫寫題目而已0.0

地理 把圖表搞清楚 氣候區分得出來~ 其他 滿廣的~

學校老師有自己做講義 真的滿感謝他的))根本救了我這個地理白癡

我上課從開學第現在只睡過一堂地科課-->好冷很舒服))踹

上課時間不可以睡 是我對自己最基本的要求~

然後 我們只到第八節~

5點下課之後 沒有補習的時間 我大都會去家裡附近的補習班(我國中補到高中~現在補數學)讀書2-3小時再回家~(有時候是看心情決定讀書時間~因為心情不好 效果不好

回到家10點左右 再讀1小時左右~ 上深藍 臉書~ 完畢

還有! 我對於讀書根本視為習慣了 我也不會太要求那種FU~ 只差保持寫題目的手感~

PS 我升上高中還沒買過參考書-->因為還讀的下去

我說一下我的成效~

國 英 數 化 地科 地理 歷史 公民 平均 班排 類排 百分比

段一 82 70 94 93 沒考 88 96 89 85.6 2 6 4%

段二 77 82 88 94 94 90 96 80 85.8 1 4 3%

個人認為還是要等~老手出來說 比較有用WW ))我只是個跟妳一樣小高一XDD

但希望對妳有幫助囉:)

紅字的部分 表示可以省略不看= = 我不知道怎麼讀的部分

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因為國中太混了......所以只考到...

而且國中也是念...的國中部,分到外考班....殊不知~又考回來了=~=

段1 班上52人 考了33名 平均也只有59點多

段2 30 明 平均退了...

國文:以前國中還不錯~但高中的老師真的很....一節課可以上完一篇文言文和一篇白話文

上課總是用''講''的 黑板上的筆記少之又少..

英文:大概是最喜歡也能應付的科目了....但高中的真的變難了 學校有要求我們背單字(看到英文能知道中文意思,)也有雜誌

數學:我高二一定是一類組,數學競試考過77 段考考過25... :'( 也不知道怎麼辦 之前要請家教,但1hr 700......

歷史:段1.2都沒及格過= = 但小考(單元卷)都可以考到70幾...

物理:荒廢了..

地科:段考也沒及格過的科目......

再來...........

自己有時候會有想念書的''感覺''

但''感覺''來的快,去得也快

我不太上課睡覺,除非真的很累,也只是打瞌睡...

有晚自習,但到了7:00睡意來了...精神不好..

自己''目前''較有興趣是國際企業...

想問:該怎麼提振自己的士氣及向上努力的感覺...

因為國中國1.2沒再讀 國三也是想念卻使不上力的感覺

想說高一都快過完一半了.....

也該好好調整自己一下了:'(

那我介紹一些書好了

韓國讀書之神超效率讀書法

如何學好中學數學 - 觀念數學1

我對於唸數學的建議,

1.課前預習課本

不用講義預習原因是 好的沒幾本

所以看課本欲息應該是最好

(有不懂沒關係,上課老師講到時,再注意聽)

2.自己寫出研讀內容

書唸了一部份之後,

把書合起來,

拿一張白紙在上面寫下你唸過的東西,

暫時寫不出來可以在想一會兒,

如果沒辦法那就好好地在看一次囉~~~

像是我在遇到有證明時,

我會仔細的唸,然後自己也看著稍微寫一下(不是要默背,只是這樣比較感覺)

之後再如同上面講的,

書合起來寫一遍,

核心概念一樣就好~~不用完全一樣

(細微處求變,才能有自己獨特價值,廢話別理我)

3.題目好好想

恩....如果有空

做 錯誤筆記本我覺得還不錯

我是在作數學學測複習開始實施的

把範圍內的題目都寫一寫,

對答案,(可以稍微初步檢討一下)

之後把覺得有點重要的題目

找一本本子題目抄上去(要影印剪貼也可)

書合起來,

自己再把題目好好想想,

每一步都要很清楚,

為何這樣做,如何想到...等等

然後就好好寫出來

就醬

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TO版大

小弟我是高二社會組的學生

因此我就來說說國文、地理、歷史、公民與社會這4科吧

(因為這4科是我的優勢、拉分、吃飯科目XD)

國文:首先教育部在101課綱中頒佈的30篇核心古文一定要到融會貫通之地步!

再者,字音字形、注釋這些基本功是學好國文的基石相信這不用多費唇舌之贅述

另外還有就是每一篇課文中作者的相關時代背景及國學常識(ex:中國文化基本教材)(古文的作者尤其重要!)像是:春秋三傳的比較、經史子集各收錄哪些類書之類的

這都是需要內化成為自己常識的一部分。若能做到這樣,相信大大的國文應該就有水準以上了我想P.S.預習跟複習超重要,尤其國文的複習超重要!

地理:由於高一上學的是自然通論地理,因此會和國中地理有一大段顯而易見的落差!但請別因此沮喪!因為高一的地理真的很難

自然通論地理的部份,學測指考最愛考的不外乎就是氣候跟地形(因為此二者是自然地理之基礎),把氣候跟地形搞懂了以後,其他像是自然景觀帶或者是土壤種類的分佈,這些在理解的時候都能夠事半功倍;地形更是務必要分辨清楚各個地形景觀的差異及成因!河流、海洋、火山、風化、石灰岩、冰河等多種地形,雖然龐雜,但只要你用心理解的話,高二地理學起來就真的輕鬆的像吃飯一樣!

影響一地氣候類型之因素、一地地形之成因背景,都是需要耗費時間去理解的,因此請別吝於把時間花在你的地理上,別因為地理是隸屬社會科,就以為可以輕鬆念就得高分,這樣在高一通論地理(自然、人文)會死很慘

歷史:現在的台灣史其實是在為下學期的中國史打基礎基本上台灣史的部份是承接國一的歷史概念再加以延伸一些新的東西需要去記憶(像是所謂二林蔗農事件、大甲西社事件等等比較少看到的歷史事件)

學習歷史,往往就是要搞清楚當時的時代背景,以及導致這個事件或制度或戰爭產生的肇因或導火線,學會去思考、理解一個事件點周圍的其它背景,那麼你的歷史將會漸漸有起色

歷史,固然需要背誦記憶,但若有這種只要一味地背便可以考取高分的盲點,那歷史學起來一定會很枯燥乏味+事倍功半盡量把自己化身為該時代的人,去想去理解那些狀況,那麼便會簡單許多

公民與社會:高一公民與社會含社會學與政治學兩大領域

高一上的社會學其實並不難,但最主要需分辨清楚的是心理學(自我的形成)、人權、公益、媒體識讀的部份!其它便頗簡單了

公民與社會最令人頭大的點,就是學者與名詞搞不清楚或不懂其意思,因此把各冊各課的學者、專有名詞融會貫通、了解其意思是首要之務!把那些專有名詞都搞定後,便是課文的消化與吸收了,這一步便簡單許多

等到下學期開始政治學的領域時,便開始需要記憶背誦一些法律內容及限制了,且需要理解的東西與思想便較社會學多上好幾倍!因此社會學充其量只是個開胃小菜,真正的重頭戲是在後面政治學、法律學、經濟學上面!

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老實說 我從來沒看過那位學弟po的文

字體顏色真的需要改一下

居然

講這麼白不太好吧XDD

不過大致上看學弟的回文感覺就是個正義感十足(?)又認真的孩子....

--------

國>>

老師如果連"口頭"都不會提示重點或是補充東西(有些老師補充的東西只會口頭講過. 不會特別寫黑板)的話

那就只好自己另外多看一些文言文提升功力了....(像樓上大大提到的教育部訂的古文之類)

另外像是國學概要 (不知道現在有沒有被改名....不過大致內容就是造字法則啊. 介紹各個經史子集之類) 看熟的話我覺得對國文能力也有滿大助益的 (因為內容都是一些記憶性.背誦性的基本內容.....對有時候做選擇題滿有幫助XD)

英>>

個人是覺得要特別注意單字用法(包括文法)

(很多英文字翻成中文意思都差不多一樣.....但是在使用上意義&層次就會有差)

因為這關係到之後英文寫作的用字遣詞精確度&正確度

數>>

我覺得先把錯的題目拿出來看看問題出在哪~

是觀念不清晰.搞混OR練習不夠OR計算錯誤 等等

找到問題這樣才能找到相應的對策~

物>>

印象中高一物理應該不算太難(?)....回去翻一下國中的把基礎回憶一下

之後再來看高中的應該比較好銜接

歷>>

我覺得問題可能出在沒辦法前後融會貫穿整個時間軸....

所以造成小單元OK...但是大範圍就死掉的情況

讀的時候試著把各個單元前後因果關係建立起來~

不是只記一個單元內的內容. 而是要能連想到各個事件的因果關係....這樣才算有把時間軸建立起來

地科>>

我自己是用觀念來讀啦.....

基本上內容沒有很難....只是基礎觀念要搞懂 之後做題目就會順很多

EX:地球自轉公轉>>>這個先搞懂之後就可以引申出包括潮汐...星星在天空中移動....春夏秋冬變化等等

基礎的東西先慢慢讀搞懂之後 後面延伸的東西就應該不會太難理解~

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因為國中太混了......所以只考到...

而且國中也是念...的國中部,分到外考班....殊不知~又考回來了=~=

段1 班上52人 考了33名 平均也只有59點多

段2 30 明 平均退了...

國文:以前國中還不錯~但高中的老師真的很....一節課可以上完一篇文言文和一篇白話文

上課總是用''講''的 黑板上的筆記少之又少..

英文:大概是最喜歡也能應付的科目了....但高中的真的變難了 學校有要求我們背單字(看到英文能知道中文意思,)也有雜誌

數學:我高二一定是一類組,數學競試考過77 段考考過25... :'( 也不知道怎麼辦 之前要請家教,但1hr 700......

歷史:段1.2都沒及格過= = 但小考(單元卷)都可以考到70幾...

物理:荒廢了..

地科:段考也沒及格過的科目......

再來...........

自己有時候會有想念書的''感覺''

但''感覺''來的快,去得也快

我不太上課睡覺,除非真的很累,也只是打瞌睡...

有晚自習,但到了7:00睡意來了...精神不好..

自己''目前''較有興趣是國際企業...

想問:該怎麼提振自己的士氣及向上努力的感覺...

因為國中國1.2沒再讀 國三也是想念卻使不上力的感覺

想說高一都快過完一半了.....

也該好好調整自己一下了:'(

我高中時期念書也常常使不上力,高一的時候覺得每科都好無聊,很不想念書,當初要不是我父母逼我念高中,我根本不會想來

但高中經歷了一段時間後,接觸不少人事物,總算讓我找到比較好玩的科目就是物理.這是我高中時期裡面,唯一能坐在書桌前面念超過2小時的科目 其他科目要叫我坐在書桌前面念30分鐘以上不離開座位真的超難....

我高中因為不少科目都沒動力念,不少科目被當過,所有被當的科目,我沒去過一次重修+補考

就因為這樣有過超級當王的稱號,畢業的時候還順利拿到畢業證書讓我蠻意外的

我是對有興趣的東西可以長時間沉迷於其中的人

也是對沒興趣的東西,一根指頭都不想碰的人

我對準備大考要讀的東西感到枯燥乏味,所以高三完全沒準備過大考

我對物理還算有興趣,於是高三這一年,我就專注於物理奧林匹亞的比賽上,然後有補習班一位認識的物理老師指導我,那位老師還是黃皮書的其中一個作者,清大物研所畢業的,儘管畢業這麼久了,大學的東西都還記得很清楚

有了這位老師的幫助+我的努力,讓我一路過關斬將到決賽,碰到了全台灣物理數一數二強的強者,在決賽前的三個禮拜培訓,讓我體認到他們是多麼的強,自己是多麼的弱,常常跟他們請教物理xd 決賽比完之後,結果還沒出來,就知道自己這麼弱一定不會上代表隊,最後結果出來前半也沒進,推薦升學的希望渺茫,我學測因為故意缺考,而還沒有錄取學校,剩下要錄取大學的管道剩下指考,由於大考的東西一個字都還沒念,所以就乾脆不想準備了,班排倒數第二名畢業,直接憑爛爛的實力上考場,隨便考隨便錄取大學

是說我跟師大的緣分還蠻硬的,儘管總分這麼低,都還有一個科系可以去,我現在學籍就在那個科系,然後都選物理系的課修,下學期3.4月準備轉系申請

沒必要強迫自己高中書一定要念得怎樣,我覺得比較重要的是找到你有興趣的科系,未來就朝那個方向努力

加油,祝你能夠在高中三年找到讓你非常有興趣的東西

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數學觀念不清楚先把課本看過一遍

裡面每一道題目都要寫過一遍

即使再簡單也不要嫌麻煩

那些被選進的題目都是經過嚴格把關的

課本讀熟後再寫一本信得過的題庫練習

如果真的不行就找有經驗的家教

大補習班較適合程度極差(讓補習班告訴你重點在哪)或是程度極優(拚滿分)

程度中等去補習的進步幅度較無前兩者大

且很有可能佔去更多讀其他科的時間

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數學觀念不清楚先把課本看過一遍

裡面每一道題目都要寫過一遍

即使再簡單也不要嫌麻煩

那些被選進的題目都是經過嚴格把關的

課本讀熟後再寫一本信得過的題庫練習

如果真的不行就找有經驗的家教

大補習班較適合程度極差(讓補習班告訴你重點在哪)或是程度極優(拚滿分)

程度中等去補習的進步幅度較無前兩者大

且很有可能佔去更多讀其他科的時間

請家教真的頗花錢,不是每個人的家庭都足夠富裕到能夠請家教

我在大補習班做物理輔導,我們是輪班制的,早上8點半-下午1點是第一段班,下午1點-下午五點半是第二段班,下午五點半-晚上10點是第三段班

比起請家教,花錢補習,不懂得拿去問補習班問輔導老師要划算的多

輔導老師都還算有一定的程度,進來之前很多都要測驗,像台北鎮X補習班的物輔化輔有來自台大資工.台大電機.台大物理.台大化學.台大大氣.台大化工.台大數學.交大機械.師大物理.師大化學.師大機電.師大資工等科系的學生...

課外競賽類的東西(物奧.化奧),問他們不見得答得出來,但是你要問課內的物理化學,這些輔導老師夠了,可以給你不少課業上的幫助

我平常還有被派到板橋陳X分部做物理輔導,8月的時候剛開始去,有個物理很爛的高三學生很常來問我問題,他問的問題常常讓人感覺快沒救了,剛開始有想勸他轉組的衝動,但看在他好學的份上,我就打消了勸他轉組的念頭,很有耐心地教他物理,從最基本的觀念開始教,觀念講述盡可能簡單詳細,每講到一個段落,我會問他懂不懂,哪裡講太快之類的,每個禮拜都這樣輔導這位學生,於是這位學生的物理在持續進步,從班上墊底的程度,進步到班上前三名的程度,前幾天他來跟我說謝謝,並且跟我說他目標是申請加拿大一流的大學,如果申請上了,去那邊念書,會寄楓糖回來台灣XD

所以我覺得請不請家教不是最重要的,最重要的是你願意學,願意學+願意教的老師,成績就會進步得很快

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請家教真的頗花錢,不是每個人的家庭都足夠富裕到能夠請家教

我在大補習班做物理輔導,我們是輪班制的,早上8點半-下午1點是第一段班,下午1點-下午五點半是第二段班,下午五點半-晚上10點是第三段班

比起請家教,花錢補習,不懂得拿去問補習班問輔導老師要划算的多

輔導老師都還算有一定的程度,進來之前很多都要測驗,像台北鎮X補習班的物輔化輔有來自台大資工.台大電機.台大物理.台大化學.台大大氣.台大化工.台大數學.交大機械.師大物理.師大化學.師大機電.師大資工等科系的學生...

課外競賽類的東西(物奧.化奧),問他們不見得答得出來,但是你要問課內的物理化學,這些輔導老師夠了,可以給你不少課業上的幫助

我平常還有被派到板橋陳X分部做物理輔導,8月的時候剛開始去,有個物理很爛的高三學生很常來問我問題,他問的問題常常讓人感覺快沒救了,剛開始有想勸他轉組的衝動,但看在他好學的份上,我就打消了勸他轉組的念頭,很有耐心地教他物理,從最基本的觀念開始教,觀念講述盡可能簡單詳細,每講到一個段落,我會問他懂不懂,哪裡講太快之類的,每個禮拜都這樣輔導這位學生,於是這位學生的物理在持續進步,從班上墊底的程度,進步到班上前三名的程度,前幾天他來跟我說謝謝,並且跟我說他目標是申請加拿大一流的大學,如果申請上了,去那邊念書,會寄楓糖回來台灣XD

所以我覺得請不請家教不是最重要的,最重要的是你願意學,願意學+願意教的老師,成績就會進步得很快

的確 家較可能無法像補習班供應如此充足的講義跟題目

不過對於自我約束力較低的學生 家教是個不錯的選擇~

而我選的補習班都是本尊願意為你解答問題+有耐心^^

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我已經畢業上大學 不過我可以分享我以前怎麼念=_=

英文:老話一句,多背。當你單字到一定基礎的時候,再來補強其他部分。

另外,最好高一高二就把文法弄好,每週抽時間來念,高三一定會輕鬆很多。

數學:先念觀念在寫題目。我們高三才開始,或許你高一就可以開始做,做一本

筆記本,把你不熟的觀念抄起來反覆複習,剩下來就狂做題目。用題目反過頭

來檢討你是不是哪邊觀念不清楚,你這題是怎麼出發的,從哪裡下手,然後跟

同類型的題目比較,這樣會比較有效率歐~

生物:學校老師課認真上,這科學校老師通常教的都不錯,段考都會考到高二高

三,沒上老師的課會很吃虧。

化學:學校老師教的不一定好,但一樣有些考到高二高三,是一個自求多福的科

目。

物理:同化學。

地科:參考書多念一本你就強的,可是通常沒有人這麼做,因為以後沒有地科,

高三要考學測再來補救,現在念一念通常以後就忘了...

社會科:抱歉我是理組同學,所以只念老師講義+課本,沒有多寫題目==...

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請家教真的頗花錢,不是每個人的家庭都足夠富裕到能夠請家教

我在大補習班做物理輔導,我們是輪班制的,早上8點半-下午1點是第一段班,下午1點-下午五點半是第二段班,下午五點半-晚上10點是第三段班

比起請家教,花錢補習,不懂得拿去問補習班問輔導老師要划算的多

輔導老師都還算有一定的程度,進來之前很多都要測驗,像台北鎮X補習班的物輔化輔有來自台大資工.台大電機.台大物理.台大化學.台大大氣.台大化工.台大數學.交大機械.師大物理.師大化學.師大機電.師大資工等科系的學生...

課外競賽類的東西(物奧.化奧),問他們不見得答得出來,但是你要問課內的物理化學,這些輔導老師夠了,可以給你不少課業上的幫助

我平常還有被派到板橋陳X分部做物理輔導,8月的時候剛開始去,有個物理很爛的高三學生很常來問我問題,他問的問題常常讓人感覺快沒救了,剛開始有想勸他轉組的衝動,但看在他好學的份上,我就打消了勸他轉組的念頭,很有耐心地教他物理,從最基本的觀念開始教,觀念講述盡可能簡單詳細,每講到一個段落,我會問他懂不懂,哪裡講太快之類的,每個禮拜都這樣輔導這位學生,於是這位學生的物理在持續進步,從班上墊底的程度,進步到班上前三名的程度,前幾天他來跟我說謝謝,並且跟我說他目標是申請加拿大一流的大學,如果申請上了,去那邊念書,會寄楓糖回來台灣XD

所以我覺得請不請家教不是最重要的,最重要的是你願意學,願意學+願意教的老師,成績就會進步得很快

的確

請家教的確不是每個家庭都支付得起

這只是提供一個學習的管道

畢竟家教可以依學生的需求而進行調整

至於補習班也是一個選擇

不過補習班的解題老師很多品質都參差不齊(在這邊就不說是哪家了)

我就有認識的朋友在當解題老師

一開始進去的時候很有熱心

但到後面就有倦怠

對待男生與對待女生的態度完全不同

或是和學生扯一些五四三

且還是讓學生反感的那種(例如自我吹噓)

重點是他就是有辦法瞞過老闆

其實如果只是要找到「解決問題」的人

學校老師也是很棒的選擇

不見得要花錢去補習班

畢竟不是每個人都付得起去補習班的費用

所以~善用學校資源吧~加油

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的確

請家教的確不是每個家庭都支付得起

這只是提供一個學習的管道

畢竟家教可以依學生的需求而進行調整

至於補習班也是一個選擇

不過補習班的解題老師很多品質都參差不齊(在這邊就不說是哪家了)

我就有認識的朋友在當解題老師

一開始進去的時候很有熱心

但到後面就有倦怠

對待男生與對待女生的態度完全不同

或是和學生扯一些五四三

且還是讓學生反感的那種(例如自我吹噓)

重點是他就是有辦法瞞過老闆

其實如果只是要找到「解決問題」的人

學校老師也是很棒的選擇

不見得要花錢去補習班

畢竟不是每個人都付得起去補習班的費用

所以~善用學校資源吧~加油

其實我待的那間補習班品質也是參差不齊,所以我高中在補習班問問題的時候,會記得星期幾有超強的輔導,星期幾有最弱的輔導XD 高中的時候會跟一些輔導聊天,現在我念大學了,他們都還有留在那邊,有不少都是我的學長,現在會跟我分享他們的大學生活,並指點我不少事情XDDD.....

學校資源不見得能用啊,尤其碰到誤人子弟的老師...

不過正因為這樣,補習班才會盛行....

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其實我待的那間補習班品質也是參差不齊,所以我高中在補習班問問題的時候,會記得星期幾有超強的輔導,星期幾有最弱的輔導XD 高中的時候會跟一些輔導聊天,現在我念大學了,他們都還有留在那邊,有不少都是我的學長,現在會跟我分享他們的大學生活,並指點我不少事情XDDD.....

學校資源不見得能用啊,尤其碰到誤人子弟的老師...

不過正因為這樣,補習班才會盛行....

如果單是「解題」的話

學校老師大多會提供援助(不過還是要看人)

會補習的原因大部分是

怕學校給的資料太少

不符合考試趨勢

大家都在補而自己沒補怕跟不上大家

想認識別人

很少有聽過人家是專門去給輔導老師解題

而花大筆銀子去補習班的

輔導老師群是一個補習的誘因

但應該不會成為主因

重點是誠如你說的

並不是每個人都付得起補習的龐大費用

此外究竟要不要選補習班的話題就到此打住吧

覺得回文有點歪了

還請學弟見諒

此外回歸樓主題問的重點-「該如何提升士氣」

我當初在準備考試時也遇過低潮期

後來是看了一部叫「東大特訓班」的日劇(日文原名是「龍櫻」)

裡頭講了很多讀書方法以及心態的調整

樓主可以參考看看

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