不吃油炸、燒烤 妙齡女竟罹腸癌

[sandman 11]

請注意均衡飲食

-------------------------------------------------

不吃油炸、燒烤 妙齡女竟罹腸癌

2012-08-12

中國時報

邱俐穎／台北報導

　「聽到罹癌當下呆了一分鐘，因我作息正常、不吃油炸、燒烤，家族也沒有癌症病史。」卅二歲的毛小姐，正值青春竟罹患腸癌，一輩子得帶著人工肛門趴趴走，愛美的她一度無法接受，但她仍勇敢治療，昨提醒民眾別輕忽身體的任何警訊。

　大腸直腸癌連續四年為國人罹患率第一名的癌症，台灣癌症基金會昨辦第四屆愛相挺活動，集結癌友及家屬齊充一．五層樓高的大腸氣球，毛小姐也現身呼籲。

　毛小姐說，她自幼就有腸胃問題，升上研究所課業壓力大，更讓她出現反覆便秘、腹瀉的腸躁症狀，去年四月因血便看中醫，九月又血便，直到醫師宣布是惡性腫瘤，她當場傻眼，回家抱著媽媽痛哭。

　後來輾轉到另一家醫院確診為大腸直腸癌第二期，因腫瘤只離肛門三．五公分，保留肛門復發可能大，醫師幫她做永久人工造口，將排便出口改道腹部，就是人工肛門。

　台灣癌症基金會執行長賴基銘表示，大腸直腸癌近年來有逐漸年輕化趨勢，研判和飲食西化、少蔬果飲食有關，他提醒多吃蔬果才是根本預防之道。

[天使一號穀鷹 10]

大腸直腸癌在國人十大死因已經進入第一位了

也確確實實是第一位

文中提到，作息正常，不吃油炸等等...那只是其中問題之一

不吃，當然會減少罹癌機率

但是似乎有找到關鍵

那就是便秘吧

配合最後一句，多吃蔬果才是預防之道

確確實實是如此

但是大腸癌也不是只有這樣就能避免

多吃蔬果，多喝水，減少壓力，生活習慣正常(尤其排便習慣)，然後飲食習慣

最後是基因

基因影響也是有，但是那無法改變

把飲食，作息，排便習慣都改善了

那便可以把基因導至的罹癌率降至最低

低到多少不敢說

但是我看過數字顯示可以低到不會發生:)

[夏亞喵 11]

喝通樂(H)