學測數學嚴重失常


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考完學測的第一天,我就知道這次數學一定會拖垮我

考前我在寫數學考古題時,覺得題目不會很難,不過一到當天考試

突然就覺得好緊張,遇到不會的題目,心裡就開始慌了,最後時間來不及就快速解題

結果應該要拿分的都沒拿到,讓我現在就想拼指考了!(我是三類的)

我怕指考又會再犯同樣的錯誤,這讓我打擊非常大

因為同學數學都考比模考進步,但我卻沒有。

不知道如果拼指考,會不會進步,我真的很怕在退步阿!

請問要怎麼救我寫數理科的心態呢?

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如果我跟你說

心理因素的克服只能靠自己

請你不要怪我殘忍

但我會盡力幫你的@@

其實我雖然身在三類

但其實也是本質社會組的假三類

自然跟數學當然也屬於殘廢一族

雖然後來考學測的時候

自然有靠生物拉起來

但數學的粗心還是絆了我一腳

不過 這次考完

雖然數學不理想

我一點都不懊悔

因為至少我沒有其他科被這科影響

我認為 考試最重要的 並不是實力有多少

而是你能不能發揮實力

許多高手常常都因為"失常"兩字的千古大罪丟去自己的大好前途

而能否發揮實力的關鍵就在於心理因素的調整與克服

我看漫畫"東大特訓班"的時候

學會了一個方法

在這裡給你參考看看:

考前約莫一個禮拜 這時候的你 實力幾乎定型了

雖然繼續唸書會讓你看起來很認真

搞不好還可以騙騙自己

但其實考前一週

除了千古不變的勤做考古題之外

就是寫一份"考前叮嚀"了

把平常自己容易犯的小錯誤

或是一緊張就容易忘記的小習慣

把這些東西 逐點列項

寫成一張清單

這一個禮拜 都不要看

直到考前 預備鐘響前的五分鐘

詳細的看過幾次後

再進考場

中間不要再看別的

考試中

如果開始緊張,就先停下來,深呼吸,閉上眼睛,回想方才自己寫的考前叮嚀

等自己冷靜了之後

再回到考場中

會對解題的節奏很有幫助

這個方法

我自己覺得很有效

但我覺得方法都是主觀的

參考看看囉

最後送你一句話:

唯有心靈的提升,才能造就強者

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我指考數乙時也認為萬無一失

之前學測也十五級

想說一百沒問題

結果考試緊張得要命...簡單的題目也沒看到關鍵

狂瀉二十八分......好險最後有到自己想要的系

所以也別太擔心拉

如果真的失常 其他科再拉回來就好

因為數乙是社會組第一科考

之後考科我都在想要如何拉回來

其他科目都比預期的要好

人有時候被逼到牆角才會發揮全力@@

此內容已被編輯, ,由 平凡小子
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考完學測的第一天,我就知道這次數學一定會拖垮我

考前我在寫數學考古題時,覺得題目不會很難,不過一到當天考試

突然就覺得好緊張,遇到不會的題目,心裡就開始慌了,最後時間來不及就快速解題

結果應該要拿分的都沒拿到,讓我現在就想拼指考了!(我是三類的)

我怕指考又會再犯同樣的錯誤,這讓我打擊非常大

因為同學數學都考比模考進步,但我卻沒有。

不知道如果拼指考,會不會進步,我真的很怕在退步阿!

請問要怎麼救我寫數理科的心態呢?

想當初

我的數學只有九級分

可是指考

就不是只有九級分的能力了

有些人天身就是適合學測,有些人就是適合指考,我是屬於後者

其實二樓說得很好,心理因素只能靠自己克服

我當時也是容易緊張的考生,考前我每天都按照考試時間寫模擬題跟考古題

時間到了就對答案,絕對不會拖時間,因為這樣才會激勵自己下次要更準時寫完

不要鑽難題,只會減少自信

要把基本顧好,有時間才去顧難題

加油吧,希望你是適合指考的人

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還記得考數學前一天晚上做了100學測的考古題

天真的告訴自己得了91分 學測其實也沒甚麼......

還記得考自然前一天晚上也做了自然100的考古題

也是那樣天真的告訴自己連自己是個社會組的孩子都拿了110分

拿到考卷那刻都快哭出來了 哈哈哈

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基本上考試當天不要再看題目(最好考前一天就別看了)

以前沒背到的公式就告訴自己不會考

就算真的考出來,頂多放最後再做,用土方法慢慢解而已

時間來不及就分數送他

絕對不要在考前去看那些原本沒記的公式

因為看了之後沒記熟只是自亂陣腳,會比沒看更慘

至於考試如果碰到不會的題目

當場就要告訴自己:這題我都不會,那建中、北一女那些人一定也不會

雖然這不一定是真的,但在那當下如果你沒辦法說服自己相信

一定會慌張,可能連原本會的東西也忘了

考數理科不要一開始就要求自己要考多高分,除非你原本實力就很好,那就另當別論

否則要求自己保本就好,把該拿的分數穩穩地拿下來,剩下的分數能多拿就當作撿到的

這一套方法是補習班老師教我的,我覺得很好用,這三年來我都這樣考數學的(這次學測的數學我全對)

不過要把這些全部變成自己的觀念要花一些時間

畢竟紅色字的那句話不是每個人都可以輕易相信的

如果真的要考指考,最好從現在就開始練習這樣的思考模式

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基本上考試當天不要再看題目(最好考前一天就別看了)

以前沒背到的公式就告訴自己不會考

就算真的考出來,頂多放最後再做,用土方法慢慢解而已

時間來不及就分數送他

絕對不要在考前去看那些原本沒記的公式

因為看了之後沒記熟只是自亂陣腳,會比沒看更慘

至於考試如果碰到不會的題目

當場就要告訴自己:這題我都不會,那建中、北一女那些人一定也不會

雖然這不一定是真的,但在那當下如果你沒辦法說服自己相信

一定會慌張,可能連原本會的東西也忘了

考數理科不要一開始就要求自己要考多高分,除非你原本實力就很好,那就另當別論

否則要求自己保本就好,把該拿的分數穩穩地拿下來,剩下的分數能多拿就當作撿到的

這一套方法是補習班老師教我的,我覺得很好用,這三年來我都這樣考數學的(這次學測的數學我全對)

不過要把這些全部變成自己的觀念要花一些時間

畢竟紅色字的那句話不是每個人都可以輕易相信的

如果真的要考指考,最好從現在就開始練習這樣的思考模式

當你身邊有很多天才的時候,就很難想紅色字那句話了

應該想說如果我都不會了,還有幾個人會....(這樣去自我安慰會好點)

其實這樣做還不夠乾脆,樓主可以試試看,跟我一樣昇華到不管考上哪間大學都沒差的境界....

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痾痾...

希望你能進物奧選訓營囉

不過你真的好猛喔

要有如此的決心也不是一般人所擁有的

樓上學測考得不錯吧,台大電機有希望嗎?

話說你也一起來玩玩物奧,如何?

此內容已被編輯, ,由 vector
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心態的調整真的要靠自己,不過自己提供一點建議給樓主

我一開始也跟樓主是一樣的,到模考時都會很緊張、想考好、得失心很重然後就摔得很慘

我在補習班有參加模考班,因為時間壓縮的問題常常緊張自己做不完然後反而更難以發揮

我覺得得失心是很重要的因素,每次得失心強時就考得爛

而到三模之後我開始計時練習一回一回的模考題,我覺得計時很重要,不是說讓自己解題變快,而是這麼做讓我了解到我寫題目的速度,幫我掌控我自己解題的時間,達到"知己"得功效

在計時之後,我覺得成效顯著,因為在我清楚自己一題通常會寫幾分鐘的前提下,我不會因為時間慌了手腳,超過一定時間後我知道這題應該跳過,清楚掌握時間很重要,那是幫助自己掌握自己的腳步

當自己可以掌控自己的腳步的時候,就比較不會把時間浪費在慌亂上面,心裡慌亂會浪費你的時間,所以我覺得懂得讓自己維持在平靜的心態是很重要的,而對我來講清楚掌握自己的時間是很有幫助的

樓主可以參考看看,加油:)

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我去年學測考了100分..當然15級分

訣竅沒什麼只有平日多做練習

考場自然有手感解題也快

這部分在考清大數學系連續證明題3小時也一樣

我有正取說法相信也算客觀

訣竅還是要有手感要有速度

平日多練習真的很重要

給你參考一下

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如果我跟你說

心理因素的克服只能靠自己

請你不要怪我殘忍

但我會盡力幫你的@@

其實我雖然身在三類

但其實也是本質社會組的假三類

自然跟數學當然也屬於殘廢一族

雖然後來考學測的時候

自然有靠生物拉起來

但數學的粗心還是絆了我一腳

不過 這次考完

雖然數學不理想

我一點都不懊悔

因為至少我沒有其他科被這科影響

我認為 考試最重要的 並不是實力有多少

而是你能不能發揮實力

許多高手常常都因為"失常"兩字的千古大罪丟去自己的大好前途

而能否發揮實力的關鍵就在於心理因素的調整與克服

我看漫畫"東大特訓班"的時候

學會了一個方法

在這裡給你參考看看:

考前約莫一個禮拜 這時候的你 實力幾乎定型了

雖然繼續唸書會讓你看起來很認真

搞不好還可以騙騙自己

但其實考前一週

除了千古不變的勤做考古題之外

就是寫一份"考前叮嚀"了

把平常自己容易犯的小錯誤

或是一緊張就容易忘記的小習慣

把這些東西 逐點列項

寫成一張清單

這一個禮拜 都不要看

直到考前 預備鐘響前的五分鐘

詳細的看過幾次後

再進考場

中間不要再看別的

考試中

如果開始緊張,就先停下來,深呼吸,閉上眼睛,回想方才自己寫的考前叮嚀

等自己冷靜了之後

再回到考場中

會對解題的節奏很有幫助

這個方法

我自己覺得很有效

但我覺得方法都是主觀的

參考看看囉

最後送你一句話:

唯有心靈的提升,才能造就強者

你說的沒錯,你最後那招也是我這次學測克服數學心理障礙的方法,我再考前寫了一張"考試戰略",真的很有效!!

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