指考的問題跟心理上的問題


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要指考了可是我被自己困住出不來

因為某些原因無法回歸正常生活

剩差不多100天就要考指考了

如果我能回到原先的重心原先的生佸我不用打這篇知識求助別人

只是我不行

前提是我不行

大概只有考完指考才能慢慢回來

所以不要針對這點給我建議了 謝謝

只要告訴這個無法回到正常生活的我現在應該怎麼做

想請大家幫幫我

一般來說如果在原先的正常生活裡

我讀書不會讀的無力 也不會讀的不知所云沒有重心

看到別人讀書讀的很好不會驚慌 我會照著自己的步調慢慢走

有人成績比我好我不會難過或憤怒或焦慮 因為人生比的是總和力 就好像有個女生長的不怎麼樣可是成績非常好 我不會限慕他只想請他指導我課業

這是在正常生活正常情況下

我能掌握自己能位自己的進步高興也能為退步找尋方法

生活很有希望

可是現在的我沒有重心

好處是想念書就唸

如果是正常的回歸重心的我 無法想唸書就唸書

非常非常鑽牛角尖 沒有列好全盤的計畫我不會行動

所以以前的我花非常多時間在列進度 或者可以這麼說 即使計畫開始了 我會百分之百的去念書 不會不求甚解 所以我會一直問別人問題

大部分都不是很有重點的東西 但我只要有疑問就會開口問

所以 以前的我唸書不是百分之百吸收 就是完全沒看

我以前都很怡獲怎麼有能可以唸書唸大概百分之五十的熟度 怎麼做到的

不過現在這個沒有重心的我的確唸書都只念到百分之五十的熟度

囫圇吞棗 無法久坐 開始容易受人影響

這是我現在的讀書狀況

隨便一個小考考不好就會讓我沮喪非常久

也不會想辦法解決 因為所有一切都這麼不求甚解 我也不知道方法要從哪裡找 找了也不一定會解決 因為全部都是囫圇吞棗的東西

再來就是我讀書讀不完

因為無法久坐加上囫圇吞棗

我現在一天能唸的大概只有國文英文跟歷史

之後念完歷史再唸地理 然後公民

照理來說國文英文歷史這樣一天

不會是很困擾人的進度

可是我念不完

我一天大概只能有一個大重點的東西

可是現再我一天要應付兩個 一個是國文 一個是歷史

只怪自己高中完了三年

說了這麼多

重點是

我只想請大家幫幫我可不可以不要想這麼多

上面說的那些全部都是因為想太多所以打出來的毫無重點意義章法的東西

我不能再想那些有的沒的了

然後再請大家幫幫我

告訴我指考我念不完該怎麼辦

我是社會組的

現在決定鎖定在國 英 歷 地

然後再唸公民

數學有打算要請家教

課業上的問題應該是時間分配

我久坐會煩(以前不會 現在會為了想快點把書唸完一回家就馬上去念 可是不該是這樣的 有時候只為了圖一個''唸完書了''的感覺 而不是真的有吸收東西 這讓我很害怕)

我現在一定要先再學校把歷史唸完(一天大概念一章 例如一天唸完日治時期)

回到家再唸英文跟國文 可是大概吃完飯(8點多 我們家比較晚)再回去念 大概到10點多就會開始想去洗澡(而且還泡澡 洗完大概半小時到一小時) 吹頭髮又大概要15-30分 12點多了也不是真的想睡覺(情緒大起大落完全沒重心 容易很沮喪很難過 也容易快速恢復精神 ) 可是就是不想念了 天啊!

希望大家可以幫幫我

1.怎麼樣可以不要再想那麼多了 我好希望我什麼都先忘記只記得讀 好 書

2.時間分配!!!

ps我現在必須先顧好的是國 英 歷 地

再來是公民跟數學

我真的很痛苦 人生罪重要的一次大考 我到底要怎麼辦 希望大家能幫幫我 謝謝

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(1)多做題目

做題目可以讓你忘記很多事情

因為作題目需要非常強烈的專心

若是讀書的話很有可能會因分心而讀不下去

做題目可以減少分心問題的發生

(2)每天每一科都讀

但這前提是每科分數都差不多

如果明顯有弱科的話

應該先加強弱科

因為投資報酬率比較高

加油^^

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做題目是準備考試最有效率的方法>絕對不要只讀不做練習 因為你不知道你有沒有讀進腦子裡了

前提是至少要有讀過內容

再從題目中抓盲點出來!!

然後要知道為什麼我會錯?錯在哪裡?哪個東西沒弄會?怎麼改進?

事後檢討極重要.......................

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