新聞[男生]必看，女生也OK~

[紅色MBK小豬 10]

我覺得這滿重要的~不要亂想~謝謝

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100805/63/2ajla.html

而治療膀胱過動症，除了藥物治療外，避免或減少咖啡、茶、酒精或柑橘類等食物，

再加上凱格爾運動可獲得改善。

凱格爾運動=http://www.mil.doh.gov.tw/defend/files/Gynecology-05.pdf

( 這邊教的剛剛好，有些有附圖片就不方便貼了。)

我是個很愛喝茶的人-.-每天喝500CC的烏龍綠或是綠茶

我要戒不掉xd

如果覺得重要的，覺得是健康的，樓下的請喊 +1 謝謝

此內容已被編輯, August 5, 2010 ,由 紅色MBK小豬

[intel 10]

500CC就算很愛喝?

你是喝瓶裝茶還是泡沫紅茶店的?

[紅色MBK小豬 10]

我朋友開的飲料店，泡沫紅茶店吧~..~

我有時會喝到兩杯~說500是500~杯子是750~反正每天都要喝= =

扣掉冰塊，有時+珍珠 仙草凍 椰果 之類~

你沒有+1 :P QAQ

[雙G 10]

好酷！中斷小便法，

謎樣的凱格爾運動是要訓練膀胱肌肉的收縮能力嗎...

[紅色MBK小豬 10]

是阿~失禁就是膀胱肌肉鬆弛，應該是這樣說吧，

沒辦法正常收縮....所以凱格爾運動....跟練六塊肌一樣?(笑)

[無憂山人 10]

+1

這個相關我在一本書中看過

偶爾無聊坐著時會做 只是要注意表情不要太...就好了

[intel 10]

我朋友開的飲料店，泡沫紅茶店吧~..~

我有時會喝到兩杯~說500是500~杯子是750~反正每天都要喝= =

扣掉冰塊，有時+珍珠 仙草凍 椰果 之類~

你沒有+1 :P QAQ

基本上某些泡沫紅茶店的根本淡到不像茶...你可以不用緊張

你比較要擔心的是珍珠椰果那些的人工添加物

[紅色MBK小豬 10]

可是他都是早上現煮= ="我都喝無糖....

唉唷~這樣說好像很難讓人相信~反正他品質很好~

至於那些+味的只是有時而以~不常啦XD

現在我膀胱確實有點狀況= ="所以我還是少喝吧~

[purple666 10]

+1

有糖無糖還是茶，考基測的時候養成了一個習慣，

就是不要和茶、咖啡、可樂，

因為這些有刺激性的飲料對身體不好，

長期喝下去會有依賴性，

現在看到這個報導也是理所當然的。

奉勸樓主不要再沉迷於紅茶啦，尤其，男生嘛