wistfulhyde 10 發表於 March 9, 2006 檢舉 Share 發表於 March 9, 2006 大家每天都睡多久呢?啊是都幾點睡的呢?又如果是假日呢?我現在都努力在11點半前睡耶...(5.30起床) 鏈接文章 分享到其他網站
大白 10 發表於 March 9, 2006 檢舉 Share 發表於 March 9, 2006 我最近都很早睡(今天除外= =)每天回到家都快累死了大概11點左右就跑去睡了早上4 5 點起床因為要練球(囧)一言難盡.......哎呀反正最近作息都超不規律的假日就比較free囉一兩點睡 然後起來吃午餐... 鏈接文章 分享到其他網站
暱稱暱* 10 發表於 March 9, 2006 檢舉 Share 發表於 March 9, 2006 每天固定..1點睡..5.30起床..假日睡到飽..當然這樣的睡眠是相當不佳的..身體久了也會支撐不住所以..好孩子不要學喔= =(當你養成習慣的時候..想改是很痛苦的....囧) 鏈接文章 分享到其他網站
米唐 11 發表於 March 10, 2006 檢舉 Share 發表於 March 10, 2006 大約12點~1點睡七點起床中午，要是下午空堂 就會睡午覺= =但通常都沒空比較多囧 鏈接文章 分享到其他網站
Anego大姐頭是也 10 發表於 March 10, 2006 檢舉 Share 發表於 March 10, 2006 大約一點睡,六點二十起床...放假大概兩三點才睡吧(愛拖)然後第二天自然醒...大多八點會醒 鏈接文章 分享到其他網站
chunkai1312 10 發表於 March 10, 2006 檢舉 Share 發表於 March 10, 2006 通常12點~1點睡,6點起床,假日的話大概9,10點吧... 鏈接文章 分享到其他網站
heineken 11 發表於 March 10, 2006 檢舉 Share 發表於 March 10, 2006 平常大約11點睡.......原本我都10點的..........我朋友叫我看殺小的我愛黑澀會......裡面的appleˋ子軒ˋ小冰都太正了........小冰還是北一的呢.............然後6點半起床@@睡不夠另外在學校補眠.......假日的話,當然跟樓上幾位一樣晚睡晚起囉....盡量不要爆肝比較好......以前玩網路遊戲都爆肝.....我怕以後得肝病...所以...健康..健康... 鏈接文章 分享到其他網站
徐小麥 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 我無論平時或假日都11點多就睡了要5點半起床假日就睡到9點半說實在的我還沒熬夜看書過就以前過年時幫表哥發牌發到2點多而已幾乎每天都睡很飽~哈~一上學校專車就睡~XP 鏈接文章 分享到其他網站
倚亭 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 回家打電腦打到十點十一點（而且可怕的是我沒補習→在電腦前的時間更多...）如果明天有考試的話就會讀書讀到大約十二點睡六點要起床唉這樣似乎不太好不要學啊 鏈接文章 分享到其他網站
werewolf 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 正常的話應該是11:30~12:00睡(偶而會到12:30)早上6:30起床...假日就自然醒了=w= 鏈接文章 分享到其他網站
松茸 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 最近努力控制在11點半前睡覺7點起床這樣精神自然不會太差不過到12點的話就會差很多~"~假日就看心情有的時候也會比平常早睡(沒事幹的話)如果不用出門就自然醒 鏈接文章 分享到其他網站
goguma 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 不知道為什麼一點睡第2天早上精神會比較好12點睡會爬不起來...黑眼圈也比較重= = 鏈接文章 分享到其他網站
Ｑ* 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 這個嘛，差不多11點到12點睡吧可以睡到6點半：Ｄ假日可以熬到3點多哈哈哈不過當然隔天就會睡到12點多..........最近很恐怖阿為什麼我已經熬了3天夜...還沒爆肝我的眼袋就先爆了(！)可愛的女孩們還是好好保養皮膚比較重要唷;-) 鏈接文章 分享到其他網站
… 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 我都失眠呢十二點上床，一點快二點才能真正睡著又很容易驚醒睡眠很差：（不過也不會很沒精神就是了 鏈接文章 分享到其他網站
kpy 10 發表於 March 12, 2006 檢舉 Share 發表於 March 12, 2006 一般要上學的情況我都12點到1點之間吧！早上最晚6點20起來，不然會遲到不過假日的話不到3點是不睡的！！ 鏈接文章 分享到其他網站
thenwind 10 發表於 March 26, 2006 檢舉 Share 發表於 March 26, 2006 通常是十點半（有時候會拖到快十一點）睡到六點然後在學校睡一個小時的午休XD"假日大概睡到七八點吧 午休也是自然醒ˇ能睡覺是一種幸福噢－ˇ－ 鏈接文章 分享到其他網站
青凰~ 10 發表於 March 26, 2006 檢舉 Share 發表於 March 26, 2006 星期一~五 12點前睡 6點半起床星期六日 若有到學校讀書 前一晩12點前會睡 八九點起床 若在家睡覺 睡到12點半都不是問題這樣算很會睡嗎？？ 睡覺是一件很幸福的事~~~ 鏈接文章 分享到其他網站
marantz 10 發表於 March 26, 2006 檢舉 Share 發表於 March 26, 2006 最初由 巧克莉 發表不知道為什麼一點睡第2天早上精神會比較好12點睡會爬不起來...黑眼圈也比較重= = 我跟你情形也是一樣呢!(握~)=================================================================================================我大約1點睡.........7:05起床，看來我是少數7開頭的:D 學校走5分鐘就到了:E 鏈接文章 分享到其他網站
kosogo 10 發表於 March 26, 2006 檢舉 Share 發表於 March 26, 2006 10點多睡~6點多起床~一路走來!始終如一!........XD 鏈接文章 分享到其他網站
kiwi~smiling^^ 10 發表於 March 30, 2006 檢舉 Share 發表於 March 30, 2006 平常12點睡有事就會到一、兩點假日通常兩、三點 囧（通常有20-30分鐘午休）平常六點半起來假日大約十二點超級頹廢... 鏈接文章 分享到其他網站
kiwi~smiling^^ 10 發表於 March 30, 2006 檢舉 Share 發表於 March 30, 2006 平常12點睡有事就會到一、兩點假日通常兩、三點 囧（通常有20-30分鐘午休）平常六點半起來假日大約十二點超級頹廢... 鏈接文章 分享到其他網站
不足掛齒小４號 10 發表於 April 1, 2006 檢舉 Share 發表於 April 1, 2006 不用貼兩篇吧平常大概10點半~11點睡6點半起來假日大概11點之後睡9~10點起來真頹廢.. 鏈接文章 分享到其他網站
beauty 10 發表於 April 11, 2006 檢舉 Share 發表於 April 11, 2006 平常10.11點就不行了早上快7 點起來假日也10半睡早上快8點醒來大多是起來玩啦!!:E 鏈接文章 分享到其他網站
dreamboat 10 發表於 April 12, 2006 檢舉 Share 發表於 April 12, 2006 大學就精采了 一票是超不正常睡眠時段一票是規律的正常時段另外一票是 太陽起來 我該睡覺 太陽下山 我該起來了..的這種... 鏈接文章 分享到其他網站
暱稱暱* 10 發表於 April 12, 2006 檢舉 Share 發表於 April 12, 2006 最初由 巧克莉 發表不知道為什麼一點睡第2天早上精神會比較好12點睡會爬不起來...黑眼圈也比較重= = 可能是一點的時候正是你睡眠週期開始的時段所以在一點睡會進入較深層的睡眠早上精神自然較好而十二點睡身體會保持在淺層睡眠1.5~2.5小時相對深層睡麵次數則較少 鏈接文章 分享到其他網站
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