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第一次在這裡發文呢

這應該不會被刪吧 (也算是性教育的一環啊)

而且痛苦的要死卻沒辦法隨便找人抱怨= =""

每個月都有好幾天要經歷這種痛到滾來滾去的折磨

自己的身體就好像沙包一樣被不斷重擊下腹部的感覺

(而且這個拳擊手很勤奮會連續練拳幾十個小時)

算一算這種痛苦還要再忍受二三十年耶!!

根據目前的經驗好像只會隨著年紀的增長越來越嚴重

想到就很想死:'(今天終於屈服跟媽媽拿止痛藥吃了

下輩子拜託讓我當男人吧!! 只要可以不要這種痛苦,我寧可多當兩三年的兵

有沒有女性同胞也心有戚戚焉的? 來分享一下改善的小偏方吧~

我難過得快死掉了嗚嗚嗚T_T

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如果生理期剛好碰到約會

就跟男友講一下啊

給他表現的機會(誤)

或是趁機教一下有哪些方法可以減輕疼痛

有些女生會因為某種心理因素不敢跟男友說自己生理期來潮

但我真的覺得這是沒必要的(笑)

如果那個男聲會因為這樣覺得很髒之類的

早點把他封殺吧= =

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如果生理期剛好碰到約會

就跟男友講一下啊

給他表現的機會(誤)

或是趁機教一下有哪些方法可以減輕疼痛

有些女生會因為某種心理因素不敢跟男友說自己生理期來潮

但我真的覺得這是沒必要的(笑)

如果那個男聲會因為這樣覺得很髒之類的

早點把他封殺吧= =

不是重點是我痛起來是講話都很困難。(H)

然後他也不能幫我痛阿,而且在街上這樣確實會很困擾

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我經痛問題也是很嚴重的那種,都是吃止痛藥

我之前會痛到打滾無法上課連拿筆都有困難...

後來我媽都會在月經來之前讓我喝四物(中藥熬的那種

真的有差,有喝的那幾個月我都會比較沒感覺.

最好去看個中醫,他會幫你調身體:)

那時候我去看他就說我的體質比較寒,所以有些東西要避免

最好少吃冰的

聽說不處理的話以後會不孕之類的,我也不清楚啦還是要請教專業人士

不要依賴止痛藥比較好:)

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如果生理期剛好碰到約會

就跟男友講一下啊

給他表現的機會(誤)

或是趁機教一下有哪些方法可以減輕疼痛

有些女生會因為某種心理因素不敢跟男友說自己生理期來潮

但我真的覺得這是沒必要的(笑)

如果那個男聲會因為這樣覺得很髒之類的

早點把他封殺吧= =

我不會覺得很髒耶

覺得滿正常的

如果我知道我身邊的女生朋友經痛的話

我都會買個巧克力給她吃

還有我有一個疑問 

巧克力真的可以止經痛嗎 = =?

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我不會覺得很髒耶

覺得滿正常的

如果我知道我身邊的女生朋友經痛的話

我都會買個巧克力給她吃

還有我有一個疑問 

巧克力真的可以止經痛嗎 = =?

我有去查資料

據說巧克力只是對某些女生有催眠作用

裡面含有咖啡因

其實對大部分的生理痛是更不好的

(生理期不宜攝取咖啡因)

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第一次回覆=皿=+

據報導顯示,巧克力對經期中的女生並不好喔,

但因荷爾蒙的關係,

有些女生在這段時間心情會很差,容易爆怒或難過(我就是其中之一((淚目 )

所以巧克力要看情況吃喔ˇˇ

然後啊,

之前同學推薦一種止痛藥,我覺得超有效的>"<

普拿疼的經痛熱飲(葡萄口味XD)

很快就好了,而且不是藥丸是泡來熱熱喝~

可以試試看ww

而且新聞有說,據研究顯示,

忍耐經痛對頭腦並不好喔!

記憶力會下降,而且忍痛的忍耐度也會降低。

但那畢竟是藥,

所以不要一點點痛就吃喔ˇˇ

其他還有熱敷跟黑糖(可以加薑)都有效,

如果可以,請旁邊的人幫忙按壓『背部的子宮位子』,當然躺下比較容易XD

平常也必須生活正常、心情愉快、少吃冰的、喝四物飲,都有幫助喔~

一起抵抗經痛吧XDDDDDD

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  • 2 weeks later...

我也是會經痛到上吐下瀉、全身冒冷汗。

所以為了保健身體,我平常很少吃冰冷的東西。

生理期來的時候,我只喝溫開水和黑糖水,茶、甜飲料,我一概不喝。

最好不要吃刺激性的食物,如辣~

之前我看電視,巧克力好像會引起子宮的收縮,反而會更痛。

晚上洗澡的時候,可以用熱毛巾熱敷一下肚子,最好12點就睡覺。

去家庭醫師那開止痛藥也可以,但不會痛之後就不用吃了。

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我記得我有一次

問我老媽 女生經痛到底是怎麼感覺??

她跟我說了一句話:去叫你弟用力踩你的下體連續6天 你就知道了

...... 6天

6秒我都受不了.... 還6天.....

.........XD

曾經有痛到快暈過去被幾個同學扶去保健室orz

我不是很穩定 有時候小痛有時候暴痛

不過我不喜歡吃止痛藥...畢竟那是藥...治標不治本

後來開始從飲食上做一點調整就有比較好 變成小痛

有朋友說去吃中藥調一下會好很多

個人的體質不同 改的方法也不同...

或者是有沒有改善的機會= =

像我媽(學生時代曾經痛到在路上昏倒三次...)

生完小孩才改善= =|||||||||

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我都痛到在地上滾

不然就是昏倒吧= ="

整個就是超誇張

我的方法不太好啦不過比較能讓我有安全感

我會隨身攜帶普拿疼或是止痛藥

來的第一天陣痛還沒很大的時候先吞

如果是悶悶的痛就拿個大一點的枕頭墊在腹部下方

可以在上面滾會舒服一些:D

或是拿電毯熱敷

我的狀況大概都是那種會死掉剩半口氣那種...

所以我也超怕那個來

我那個來如果那天的課不是很重要我會請假 囧

每次都在健康中心大哭大鬧好丟臉:|

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訪客
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