籃球打的好的方法


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籃球打好,多打球就好了。

如果想要進步,就要先練基本動作....

不要只練一種...

像我只練三分跟外線...雖然變的很準,可是切入不好..

(其實去比賽時沒差...得分一樣多- -+)

好顯有身高可以吃籃下XD

基本動左吧...我覺得最重要....不止運求還要傳球得分等,還要有經驗..

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籃球要打的好

首先體能一定要好 體能不好 就算球技再高超也沒有用

其次就是基本動作 沒有扎實的基本動作籃球是打不好的

最重要的是要常常練習 俗話說的好 熟能生巧

上籃 射籃 運球 這些基本能力一定要勤加練習

沒有任何人是一生下來就會打籃球的

就連大家所熟知的籃球大帝喬丹也是靠著苦練才有那樣的成就

最後就是經驗啦 多多跟人比賽

不管是一對一鬥牛、三對三、全場的比賽

只要多累積經驗 加上平常的練習 一定會有成果出來的

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  • 1 month later...
最初由 magic2006 發表

我不會帶球突破,怎麼辦??

那就多在中距離阿

練準就很好用

多晃就會過了巴

話說我切入後不敢上籃(因此這樣所以我不會上籃)

因為我太矮了

多以罰球線附近取分

中距離也是個不錯的得分方法之一喔

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  • 2 weeks later...
最初由 magic2006 發表

我不會帶球突破,怎麼辦??

苦練。除了苦練,還是苦練。

我小學時也不會帶球突破,一突破球一定掉,投籃都不中,標準廢物一個。

但是我現在.......在同儕間算不錯了啦:D

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最初由 magic2006 發表

我不會帶球突破,怎麼辦??

運球一定要非常熟,練到就好像它可以乖乖聽你的話一般

帶球突破需要的是速度,所以你必須保證你突破過後你的球還在手上= =|||||||

To sum up..................籃球就是多打一分就強一分的啦~!!!

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最初由 loiter16 發表

運球一定要非常熟,練到就好像它可以乖乖聽你的話一般

帶球突破需要的是速度,所以你必須保證你突破過後你的球還在手上= =||||||.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

喔喔~

話說!有學長耶...XD..

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話說我是覺得先練運球,然後投籃,接下來練團隊

當然籃球是門很深奧的東西,不可能像我這樣把它簡單的三分法

還有很多細節呢

另外看你適合打哪個位置,要加強的地方也各不相同吧

但像我們這種純粹娛樂+運動性質的...

通常是沒啥分別.....每個點都差不多0.0 我是差不多濫XDDD

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  • 2 weeks later...
最初由 wck8446 發表

個人覺得自己的運球不太好說...

球滿容易被抄掉的xd

話說 一隻手運球

另一隻手呢 保護球

對阿 保護球

所以可以把你的小手手台起來或過人時把別人的"賤手"用開

這樣就比較不容易被抄吧

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最初由 小李帥哥 發表

那投籃的命中率如何增加呢...

我覺得我的命中率實在是低到誇張~~

有時候甚至會把球投到籃板的正上方然後飛到後面去= =||||||| = =|||||||

這就有關手感問題吧

嗯嗯

手感問題

不然就是改變姿勢吧

另依個方法就是"先練擦板"

如果你空心投不出來還有擦板可以用

&

罰球線也是依個練準的好地方阿

不然就環遊世界(梯形的每一個點多投)

話說大家都在哪打球阿!!

本人是在 新莊綜合體育場

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想請問大家~

運球都怎麼練低阿!!

我同學都說我運球很差!我覺得還OK拉!(雖然有時候...不穩= ="...)

在來就是晃人~切入哩!!(這個或許是運球不好導致的結果吧!!話說有時候我的模式還蠻單純低!!蠻容易被看穿低!! 運用假動作的次數太少嘛!?還是?反正就拉竿不行!得練別招拉!!呵呵~)

P.S投籃的準度還OK!!有空檔命中機率頗OK的!曾經單場連續飆進5顆三分!!運氣運氣拉!呵呵~不過阿!我覺得是經驗吧!因為我常常受到別人影響!也蠻容易緊張的!所以求才打不好吧!純粹個人因素= =?

想聽聽大家的意見&經驗交流嚕!!

ps.此篇文章原為主題"【籃球】籃球經驗?",已於4/14併入主題"【籃球】籃球打好的方法"內...by版主

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最初由 kosogo 發表

想請問大家~

運球都怎麼練低阿!!

我同學都說我運球很差!我覺得還OK拉!(雖然有時候...不穩= ="...)

在來就是晃人~切入哩!!(這個或許是運球不好導致的結果吧!!話說有時候我的模式還蠻單純低!!蠻容易被看穿低!! 運.............(論壇訊息:引文過長 恕刪)

我有聽人家講說.....

運球要好還是要多練習

練運球的捷徑就是(不斷的運、不停的運)!

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