7-11賣的維他命C有沒有用阿?

[阿度仔超人 10]

7-11不是有賣DHC的維他命C嗎

一包好像199 一天兩粒可以吃20天

聽朋友說長期吃那個會美白消痘疤

是真的有用嗎

那個我最近每天都吃

但是沒感覺有變阿

難道是我每次吃完飯三分後就吞下去的結果嗎= =?

對了問一下

我朋友還說跟DHC直接訂的比較便宜

要怎麼訂貨?

[necessary 10]

維他命c是抗氧化的，當然不會讓豆豆變好...

[kissie 10]

吃那個要有效要看劑量

不要一次吃太多

因為維他命C是水溶性的

你多吃反而會隨尿液排出來

浪費掉了

一天500毫克就夠了

[徐小麥 10]

我覺得好像沒有差耶@..@

我是吃芳珂的維他命C膠囊

原本是一天3粒=1050毫克

可是後來忘了看哪一本雜誌說攝取太多維他命對什麼不好(忘了)...所以減少成每天1~2粒

但膚質狀況好像也沒比較好ˊˋ

聽說有脂溶性維他命C嗎？= =a

[焦糖榛果 10]

恩...吃了那個之後...皮膚是有比較透紅啦

不過 成效不大...:) 身體健康就好

[godgoodgirl 10]

7-11不是有賣DHC的維他命C嗎

一包好像199 一天兩粒可以吃20天

聽朋友說長期吃那個會美白消痘疤

是真的有用嗎

那個我最近每天都吃

但是沒感覺有變阿

難道是我每次吃完飯三分後就吞下去的結果嗎= =?

對了問一下

我朋友還說跟DHC直接訂的比較便宜

要怎麼訂貨?

當然會覺得沒有在變啊，

因為人體只能吸收7%，

試問你會有什麼感覺.....。