焦糖榛果 10 發表於 June 13, 2007 檢舉 Share 發表於 June 13, 2007 如題 有打過網球的 有過這樣的症狀嗎??? 我是很想要去打網球 但是很怕受傷害 手會變粗的人T_T 現在 我只能打打桌球 好來抒發我的心聲...|-) 鏈接文章 分享到其他網站
shake_mylife 10 發表於 June 14, 2007 檢舉 Share 發表於 June 14, 2007 網球肘在於揮拍擊球手肘的角度一般正常擊球,整支手臂是處於輕鬆的狀態,手腕固定此時擊到球球拍傳到手的力量試由整支手來支撐的網球肘發生的原因在於擊球時,手肘是彎的,以致擊球時整個力量加之於手肘部份,長期下來,就發生所謂網球肘的症狀!這滿嚴重的!建議你想打網球之前,先請教練調整你的正拍姿勢,之後多多練習牆壁就可以了!!有關於網球的問題可以問我喔~YAHOO:shake_mylife本身在學校教過很多同學,也當過社長網球是項稍有難度的運動項目,然而礙於場地以致發展緩慢....其實只要有片牆壁...就夠了 鏈接文章 分享到其他網站
john84 10 發表於 December 25, 2010 檢舉 Share 發表於 December 25, 2010 網球肘在於揮拍擊球手肘的角度一般正常擊球,整支手臂是處於輕鬆的狀態,手腕固定此時擊到球球拍傳到手的力量試由整支手來支撐的網球肘發生的原因在於擊球時,手肘是彎的,以致擊球時整個力量加之於手肘部份,長期下來,就發生所謂網球肘的症狀!這滿嚴重的!建議你想打網球之前,先請教練調整你的正拍姿勢,之後多多練習牆壁就可以了!!有關於網球的問題可以問我喔~YAHOO:shake_mylife本身在學校教過很多同學,也當過社長網球是項稍有難度的運動項目,然而礙於場地以致發展緩慢....其實只要有片牆壁...就夠了所以打網球力道是用手軸發?我不會打網球可是想學 鏈接文章 分享到其他網站
fn5980 10 發表於 April 6, 2013 檢舉 Share 發表於 April 6, 2013 網球還有用到全身的力量 例如腰羽球也是有一部分的球路是用腰轉產生力量的 鏈接文章 分享到其他網站
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