感覺得了"讀書躁鬱症"


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本人現在升高二...

原本計畫暑假好好複習高一課業...

但現在暑假快結束了...

卻都沒怎麼讀書...

我覺得我好像有完美主義= =

明明開學要考的LIVE雜誌我已經看得熟透

卻覺得好像還看得不夠...(心裡是這樣想 可是實際卻不想再去碰它)

請問這樣正常嗎??到底要怎麼改善阿....

我覺得我太墮落了....

暑假的數學題本幾乎還沒寫 是不是我把自己要求的太高/或我太懶??

有些人成績很好 作業也是用抄的 好像不用要求自己一定要每題都會寫??

我一直覺得只要有一題不會 我就輸了

或只要沒有第一名 書就白讀了

(這樣病態的心理要怎麼改善....

不知道為什麼 有一種 不是第一名就很可恥的心態

以前國中PR都有90以上

上高中成績退到pr84左右 就想自暴自棄= =

有種怕成績退步別人會瞧不起 怕讀不好書會被笑的心態

不讀書=>罪惡

讀書=>煩躁 擔心讀了考試卻考不好

明明是暑假 卻彷彿每天都一直擔心考試考試考試的....唉

請教一下各位大大有什麼意見

謝謝~

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我補充一下

上高中之後對"讀書"一詞我突然開始反感

會有那種"課本" "無聊" "死知識"的相關印象出現

我覺得好像是很嚴重的偏見...

請求有經驗的大大為我解釋"讀書"的意義~~

(我理性上知道讀書>好學歷>好工作>賺多錢>好生活 可是感情上不認同= = 怎麼回事啊....)

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才高二,別這樣逼自己...

有心裡的聲音出現是好事,跟隨感覺,不想碰書就不要碰

名次pr這種東西永遠都在變,忽視它!!

學習放鬆,人生不會只有考試跟成績~

同意樓上的建議,你要先知道你喜歡什麼,生活才會有意義

去玩社團、聽演講、參加營隊、當志工.....什麼都好,試試看就知道了

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我補充一下

上高中之後對"讀書"一詞我突然開始反感

會有那種"課本" "無聊" "死知識"的相關印象出現

我覺得好像是很嚴重的偏見...

請求有經驗的大大為我解釋"讀書"的意義~~

(我理性上知道讀書>好學歷>好工作>賺多錢>好生活 可是感情上不認同= = 怎麼回事啊....)

關於這部份,可以看看我之前寫的《我是個高中生,現在找不到人生方向,該怎麼辦?》。簡單來說,我覺得你也發現了一件很簡單的事情,就是為了考試、賺錢而讀書真的是一件很無聊的事情。

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這很正常吧 很多人都有這種感覺 尤其在你現在的時候

對讀書成績的自我要求甚高,但又覺得這種填鴨式的學習毫無意義 一個矛盾的態度

就跟樓上說得一樣 就是一件簡單的事被你發現了

PS樓上那篇優文可以M起來放在心中

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不想念書就不要念書

去發掘自己的興趣吧~

嗯...

我有發現寫程式是我的興趣...

最近有去社博 幫社團剪接影片 開始瞭解其他社團

不過高二才碰社團好像太晚= =

才高二,別這樣逼自己...

有心裡的聲音出現是好事,跟隨感覺,不想碰書就不要碰

名次pr這種東西永遠都在變,忽視它!!

學習放鬆,人生不會只有考試跟成績~

同意樓上的建議,你要先知道你喜歡什麼,生活才會有意義

去玩社團、聽演講、參加營隊、當志工.....什麼都好,試試看就知道了

瞭解!!

不想碰書就不要碰 這個是沒問題....

那如果還想要有好得成績 要怎麼做到...(爸媽要求 自我要求)

主要是卡在"既想好成績" "又想玩興趣"的矛盾裡

我很不會安排生活...

做事很不規律 然後不知當下應該做什麼...

不知道有沒有大大可以分享相關的經驗...

關於這部份,可以看看我之前寫的《我是個高中生,現在找不到人生方向,該怎麼辦?》。簡單來說,我覺得你也發現了一件很簡單的事情,就是為了考試、賺錢而讀書真的是一件很無聊的事情。

謝謝大大推薦的好文!!

「如果一個人不與他的同夥亦步亦趨,那可能是因為他聽到了不同的鼓聲。」

我覺得我有這樣的感覺....

雖然他說 「聆聽自己的聲音 沒什麼不好」...

只是還是有點 "異類"感??

>>就是我認真讀的時候 別人在玩...

我玩的時候 別人反而在k書...

感覺很奇怪....

這樣要忍耐嗎??是瞭解個體的差異性嗎?

這很正常吧 很多人都有這種感覺 尤其在你現在的時候

對讀書成績的自我要求甚高,但又覺得這種填鴨式的學習毫無意義 一個矛盾的態度

就跟樓上說得一樣 就是一件簡單的事被你發現了

PS樓上那篇優文可以M起來放在心中

原來這件事是如此簡單啊....

主要還是不確定生活該怎麼安排....

>>好想成績很好 又可以玩喔:(

這是不切實際的想法嗎??應該不是不可能吧....

希望有大大可以教一下如何安排~

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高中我覺得只要做到兩件事情就很夠了

1.找到自己的興趣、大致的方向

2.有唸到自己覺得需要念的書 EX.要念理工科系的人,至少念好英數物化

成績好不好是其次,尤其高中的成績沒有好到可以繁星的,成績單就完全跟廢紙一樣

我高中念書念的很隨性,我對高中書本教得很多死知識真的一點興趣都沒有,一度被當到差點不能畢業,那時候我說我想大學念了有興趣的科系之後再開始認真,然後版上就有酸民說高中的東西都讀不好,做甚麼事都不可能成功

結果我後來念了物理系,因為念得還算有興趣,一下就把課修完了,大三結束就從物理系畢業,也到了當初想去的碩士班-台大物理

我知道高中要找到確定的方向是很困難的,但至少要決定一個大方向

Edited by vector
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高中我覺得只要做到兩件事情就很夠了

1.找到自己的興趣、大致的方向

2.有唸到自己覺得需要念的書 EX.要念理工科系的人,至少念好英數物化

成績好不好是其次,尤其高中的成績沒有好到可以繁星的,成績單就完全跟廢紙一樣

我高中念書念的很隨性,我對高中書本教得很多死知識真的一點興趣都沒有,一度被當到差點不能畢業,那時候我說我想大學念了有興趣的科系之後再開始認真,然後版上就有酸民說高中的東西都讀不好,做甚麼事都不可能成功

結果我後來念了物理系,因為念得還算有興趣,一下就把課修完了,大三結束就從物理系畢業,也到了當初想去的碩士班-台大物理

我知道高中要找到確定的方向是很困難的,但至少要決定一個大方向

如何安排就靠你自己了

每個人都有自己的步調 不用管其他人要幹嘛

瞭解!!我懂兩位大大的意思了~

就是每個人的人生藍圖都不一樣...

只要去完成自己的旅程 享受途中的風景就好了!!

順便分享一下今天爬到的好文

http://it-easy.tw/len-high-school-graduation/2/

(畢業了,高職三年學業回顧與幻嵐的讀書方法)

希望看這篇文的其他大大 也能夠有些收穫 ~

再次謝謝大家!!

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我覺得你應該趕快去找你的短期人生方向

永遠要記住 讀書只是輔助

並不是只有讀書才是唯一的出路

讀書只是讓未來有更多的選擇

你一早起床的動力 只是讀書 考試... 人生也太悲了吧

只是為了考試而生存的人

失去了自己追逐的理想

讀書很猛 好大學 好工作 好人生

這是誰給你的觀念

我覺得應該是被補習班老師洗腦補習吧

過度壓榨自己的精力 強迫自己做自己不喜歡的事情

所以讀書當然也不會太優秀

同為高二 共勉之

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小編:你想成為將臺灣之美,推上國際的幕後推手嗎?

2015北觀采風攝影徵件開跑囉! 總獎金高達40萬!

徜徉於北觀美景之餘,透過鏡頭捕捉北觀之美,將北觀的獨特之處記錄下來,讓國內外更多人知道、認識北海岸及觀音山國家風景區。

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2015北海岸攝影徵件比賽【活動網站】

http://www.2015northguan.tw/

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謝謝大大推薦的好文!!

「如果一個人不與他的同夥亦步亦趨,那可能是因為他聽到了不同的鼓聲。」

我覺得我有這樣的感覺....

雖然他說 「聆聽自己的聲音 沒什麼不好」...

只是還是有點 "異類"感??

>>就是我認真讀的時候 別人在玩...

我玩的時候 別人反而在k書...

感覺很奇怪....

這樣要忍耐嗎??是瞭解個體的差異性嗎?

與眾不同是需要勇氣的,但這可以是不考慮行為後果的固執勇氣,也可以是勇於面對不同聲音—尤其是反對聲浪—並同情理解這些反對聲浪以加以批判反思自己行為與抉擇的「意志力」勇氣。當你感到奇怪而不敢做自己時,表示你也不清楚為什麼「要成為這樣的自己」—「奇怪」不過是害怕自身選擇所伴隨的「無知恐懼」的婉轉「說詞」。關於人生的價值觀、社會壓力、各種選擇、道德價值、教育意義、...關於這些議題的看法都會影響著你現在的所作所為。沒有一本書能夠將你在做選擇時所需要知道的背景知識都條列整理給你看,我只能建議你,在讀書的同時也多多閱讀歷久不衰甚至還能與時俱進的經典名著。

假如你跟我一樣,讀了《柏拉圖對話錄(I)》、弗洛姆《愛的藝術》、杜威《民主主義與教育》、歐威爾《一九八四》、梭羅《湖濱散記》、盧梭《懺悔錄》、歐文亞隆《一日浮生》、弗瑞爾《小大人症候群》、林火旺《基本倫理學》、色諾芬《回憶蘇格拉底》、彭孟堯《基礎邏輯》........那麼你再回過頭來看你現在的問題,你就能夠以相對偉大的心靈—因為你已經脫離偏見的監牢—來面對這些情境,做出以整個人生視角為範疇的選擇、態度。

說這些,只是想告訴你,尋找人生方向不但需要時間,也是有所謂的消極與積極的尋找態度...。我也曾經徬徨無助過,但我很積極地讀了各種書,只要我有興趣我好奇的,我就去了解去探索。而且是實際地探索,一旦有想法就去實踐,實踐是檢驗真理的唯一標準。人生只有一次,你每天只有24小時。經典名著的作者透過「文字」將他的思想傳遞給讀者,你可以讓這24小時過得很平淡無奇,也可以閱讀這些書籍來「跟作者對話」。雖然你無法問作者問題,但我深信這些作者帶給你的啟發已經夠你想得了。

想找尋人生方向嗎?做好長期應戰的心理準備吧,多多閱讀,相信你會有所收穫。尋找人生方向不是坐在沙發上空想,也不是在電腦前上深藍抒發心情而已,你必須有所為。承受孤獨不過是走出「自己的人生」的必經之路,否則何謂「自己的人生」?

Edited by k0185123
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與眾不同是需要勇氣的......下略

嗯,我想擁有這種心靈,需要時間,也真的需要「行動」。

非常謝謝大大推薦的書單~我一定會利用空閒時間好好把他們摸一遍哈哈

有你們的鼓勵,我已經對自己的未來越來越清楚了:E

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  • 1 month later...

結果我現在的心真的強大了不少 哈哈(雖然大大推薦的書我都沒看XD

不過我自己找了我喜歡的幾本書來看,分別如下:「被討厭的勇氣」、「少,但是更好」、「歷史的思辨之旅1~3」、「有種請坐第一排」、「創新是一種態度」、「請問侯文詠」、「年輕不打安全牌」、「鬼谷子」、「三十六計」等等。

這些書並不是完全屬於經典名著,正因為如此其容納的讀者就更多了。也許你想看故事,也許想讀歷史,也許想讀哲學,也許想讀勵志,這些書籍中我都學習到了如何使心變得更強,使信念變得更壯,以及成功需要手段,手段需要謀略……擁有這些後,面對生活中的其他難題,我相信「一定存在一個最適合我使用的答案」!

希望還在徘徊迷惘,對自己感到不信任的你,能夠抽空汲取書籍裡的強大能量。

P.S.個人經驗:然後旅途中我會告訴自己,我可以的!我真的可以!(半途常想要放棄,覺得自己的能力不足還是算了,時間不夠還是算了,有更重要的事所以算了,沒有原因也是算了……這些理由都會阻擾我向前邁進,這是我會告訴自己:人的天空沒有極限,一定有方法的!)

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結果我現在的心真的強大了不少 哈哈(雖然大大推薦的書我都沒看XD

不過我自己找了我喜歡的幾本書來看,分別如下:「被討厭的勇氣」、「少,但是更好」、「歷史的思辨之旅1~3」、「有種請坐第一排」、「創新是一種態度」、「請問侯文詠」、「年輕不打安全牌」、「鬼谷子」、「三十六計」等等。

這些書並不是完全屬於經典名著,正因為如此其容納的讀者就更多了。也許你想看故事,也許想讀歷史,也許想讀哲學,也許想讀勵志,這些書籍中我都學習到了如何使心變得更強,使信念變得更壯,以及成功需要手段,手段需要謀略……擁有這些後,面對生活中的其他難題,我相信「一定存在一個最適合我使用的答案」!

希望還在徘徊迷惘,對自己感到不信任的你,能夠抽空汲取書籍裡的強大能量。

P.S.個人經驗:然後旅途中我會告訴自己,我可以的!我真的可以!(半途常想要放棄,覺得自己的能力不足還是算了,時間不夠還是算了,有更重要的事所以算了,沒有原因也是算了……這些理由都會阻擾我向前邁進,這是我會告訴自己:人的天空沒有極限,一定有方法的!)

恭喜你!!很高興能看見你的心得分享^^

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  • 2 months later...

謝謝你們的幫忙。

各位的回覆,各位的幫助,讓我拓展我的興趣:))

與眾不同是需要勇氣的……尋找人生方向不是坐在沙發上空想,也不是在電腦前上深藍抒發心情而已,你必須有所為

如以上大大所說的:我把那種「許願,不如直接去做」的精神拿去實踐,

於是自從8月25號發文到今天12/27號,這四個月,除了閱讀以外,

我瘋狂的參加一些校內或校外的活動,

10455050_459993397517913_7960446500142366069_n.jpg?oh=c73b763d78821fc2127a2bc67b3ed345&oe=57036A2A

例如英語營、數學營、語文營、辯論營,都超好玩的~

(哈哈,現在回想起來也太多了吧)

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還自己去參加象棋比賽(學校沒社團,我也沒去上象棋課可是還是拿到獎盃了XD)、

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也跟英國還有新加坡的交換學生聊天,

發現他們都酷酷的,很敢擁抱自己的想法,勇敢表達,散發一種leader的魅力。

這些都很好玩,但是最好玩又有意義的是,我在學校跟國中部還有高中部演講。

站上台的感覺,當然不是君臨天下,

倒是有種「 醉臥沙場君莫笑,古來征戰幾人回」的惆悵罷了。

開玩笑。

你問我上台的感覺?

真、的、是、超、級、有、趣、啊!!

[YT]

[/YT]

(你有想過你的高中生活嗎?——【有種請坐第一排】)

(這是我對國中部的演講。我想藉這本書,還有我的行動來對跟那些讀書讀到煩的,對未來不知所措的同學說:「其實未來,你能擁有更多。」)

(音量可能要開大一點才聽得清楚,畢竟是遠距離收音)

[YT]

[/YT]

(這是跟高中部講的,有點結巴,因為那時候我還會很緊張啦,哈哈)

說了這麼多,其實我想說的始終就只有一句話。

能有這些小小的收穫,真的要謝謝你們。

從一開始的焦慮煩憂,到現在能擁抱一點點屬於我自己的勇氣……

真的。

我們也許都會經歷,不想讀書、覺得讀書很煩很膩的這種心情,

也許覺得浮躁、覺得患得患失、甚至極度焦慮,也許想要放棄,想要退縮。

但是,

要知道主宰未來的是我們自己,命運的安排是在我們的手中,

想要有什麼結局,就得要有怎樣的行動。

儘管黎明之前再黑暗,我想要告訴大家……未來的曙光是有多麼燦爛

至少,我們要勇敢探索自己的興趣,

尋找自己的夢。

所以,真的。

受這麼多人的幫忙,我真的要……

謝、謝、大、家、啦!

Edited by 請問先生
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